Memberi makan anak
Proses memberi makan anak lebih dari satu tahap tergantung pada usia pertumbuhan, seperti ketergantungan pada tahap pertama usia pada susu, dan kemudian ibu memikirkan tentang makanan apa saja yang bisa disediakan selain susu sejak bulan keempat, untuk tumbuh anak yang sehat dan sehat, dalam artikel ini akan mengingatkan makanan yang paling penting yang dapat ditawarkan kepada anak-anak di usia ini, bersama dengan sejumlah tips tentang aspek ini.
Beri makan bayi di bulan keempat
buah
Buah harus dimasak sebelum diberikan kepada anak di bawah usia 8 bulan, kecuali untuk alpukat dan pisang, agar tidak tercekik. Buah-buahan ini dapat disajikan untuk bayi berusia empat bulan:
- pisang: Ini mengandung serat, potasium, vitamin C tinggi, vitamin B6, dan vitamin B2.
- alpukat: Rasanya enak, nilai gizinya tinggi, teksturnya lembut, dan lebih baik diberikan kepada anak usia empat bulan daripada makanan olahan yang dijual di apotek. Alpukat sehat dan bermanfaat untuk perkembangan dan perkembangan otak bayi.
- Apel: Ini mengandung serat, persentase nutrisi yang tinggi, mudah dicerna, dan mudah disiapkan.
Sereal
- Havermut: Ini mengandung serat, kalsium, dan protein yang tinggi.
- nasi: Di mana ibu bisa memasak nasi merah, tumbuk, lalu perkenalkan kepada bayi sebagai makanan bergizi dan sehat.
- jelai: Ini ditandai dengan dicerna secara umum, dan mengandung apa yang dibutuhkan anak.
Sayur-sayuran
- Kentang: Di mana itu mengandung persentase serat, dan kaya nutrisi, dan disiapkan oleh daun mereka, dan kemudian dihancurkan.
- Kacang polong: Ini dianggap sebagai makanan yang berguna untuk anak-anak, dan mudah dicerna, dengan mempertimbangkan bahwa kulit luar dihilangkan ketika mempersiapkan untuk menjadi tekstur lunak ketika dihancurkan.
Tips saat menyusui bayi di bulan keempat
- Jangan mengganti susu murni atau susu murni dengan makanan. Sangat penting untuk terus memberikannya hingga 12 bulan. Ahli gizi mengatakan seorang anak di bawah satu tahun mendapat 80 persen dari kebutuhan makanan sehari-hari mereka melalui menyusui.
- Jangan menawarkan produk susu skim atau rendah lemak untuk anak di bawah usia 2 tahun. Susu sangat penting untuk susu murni.
- Untuk makanan padat, pastikan untuk memberi anak Anda hanya satu kategori makanan padat, lanjutkan selama tiga hari secara terus menerus, dan amati bagaimana pengaruhnya terhadap Anda.
- Mintalah saran dari dokter anak sebelum Anda mulai memberi anak Anda makanan apa pun, terutama makanan yang dapat menyebabkan alergi pada anak Anda.