Tidur anak
Masalah tidur pada anak adalah salah satu masalah terbesar yang dihadapi ibu sejak saat kelahiran anaknya, Anda harus bersabar pada anak Anda sehingga ia dapat memahami volatilitas malam dan siang, ia tidak bisa pada saat Kelahiran dapat memahami waktu, Anda harus membantunya untuk mengetahui trik waktu dan cara yang akan memungkinkannya untuk mengetahui waktu bangun dan mengetahui waktu tidur.
Mengatur tidur anak
Ada beberapa hal yang menyebabkan anak Anda sulit tidur.
- Bayi Anda tidak apa-apa: Pastikan anak Anda tidak sakit atau sakit, radang telinga, atau demam tinggi.
- Anak Anda tidak nyaman: Sulit bagi bayi Anda untuk tidur dan tidak nyaman, seperti memiliki popok kotor, atau memiliki pakaian ketat dan tidak merasa nyaman.
- Anak Anda terasa dingin: Pastikan untuk mendandani bayi Anda sebelum tidur, dan berhati-hatilah karena pakaiannya ringan.
- Bayi Anda terasa panas: Anak Anda harus mengenakan pakaian yang nyaman dan terasa hangat tetapi jangan berlebihan.
- Anak Anda lapar: Sulit bagi bayi Anda untuk tidur dan dia lapar, Anda harus menangkapnya sebelum mulai tidur. Ada banyak cara untuk tidur bayi Anda, berikut adalah beberapa di antaranya:
- Mandi adalah salah satu cara paling pasti untuk tidur. Ketika Anda mandi untuk anak Anda, Anda akan merasa nyaman dan santai dan tidur lebih lama.
- Pijat: Salah satu trik paling umum yang telah saya buat untuk bayi saya sehingga dia bisa tidur dalam tidurnya adalah dengan memijat cara-cara yang membuat anak tenang.
- Beri bayi Anda camilan sebelum tidur.
- Musik dan suara yang membantu bayi Anda tidur: Pernahkah Anda mendengarnya seperti itu? Ketika Anda mendengar cara ini Anda merasa terkejut tentang hal itu, tetapi ini adalah cara yang berhasil. Anak Anda terbiasa dengan suara ketika ia berada di dalam rahim Anda. Ini adalah suara yang disukai anak Anda dan merasa diyakinkan oleh suara detak jantung atau suara kipas atau telinga.
- Mengetahui malam hari: Anak Anda harus membedakan antara siang dan malam. Anak mulai pada usia dua bulan mengetahui malam dari siang hari dengan membuka jendela di pagi hari, melakukan kegiatan dan membuat suara. Jadi anak Anda akan tahu bahwa sudah waktunya untuk bangun. Di malam hari, matikan lampu dan nyalakan ruangan. Ketika bayi Anda tidur dengan sempurna, anak Anda akan merasa nyaman.
- Bau ibu membantu bayi tidur lebih lama: Anak Anda tahu apakah Anda berada di dekatnya atau tidak, dan sulit bagi ibu untuk tinggal bersama anaknya dalam waktu yang lama, jadi tinggalkan sehelai pakaian di sebelah anak Anda atau letakkan bantal untuk anak Anda.
- Game yang dekat dengan anak Anda: Jika anak Anda lebih suka mainan tertentu, letakkan di dekat anak Anda, ini akan membuatnya merasa nyaman dan membantunya tidur.
- Imunisasi anak sebelum tidur: Mengetahui cara mengimunisasi anak Anda dengan benar dan menerapkannya pada anak Anda sebelum tidur, membaca Al-Qur’an membantu menenangkan anak.
- Tidur siang hari: Tidur anak Anda di siang hari akan memengaruhi tidurnya di malam hari, dan untuk tidur malam yang panjang, anak Anda harus tidur hanya dua jam sehari.
Bersabar dan tenang untuk mendapatkan hasil di ujung jalan, ikuti langkah-langkah sebelumnya cinta dan kasih sayang dan menjauh dari saraf berlebihan, anak menginginkan cinta dan kasih sayang untuk dapat memahami, tetapi gugup akan sulit untuk dipahami dan membantu Anda serta meningkatkan tangisan dan kesulitan tidur, jadi Anda harus berbicara dengannya dengan lembut dia mengerti apa yang Anda katakan dan tidak seperti apa adanya, dan pastikan setelah mengikuti langkah-langkah di atas Anda dan anak Anda akan menikmati tidur yang tenang di malam.