Menggigit kuku, pertanda kesehatan mental
Kuku adalah salah satu tanda kecantikan pada wanita, dan secara umum, tetapi ada beberapa kebiasaan buruk yang merusak penampilan kuku dan membuat mereka rentan terhadap kerusakan seperti kebiasaan menggigit kuku, yang kita temukan di banyak, meskipun banyak kasus yang berkaitan dengan situasi psikologis orang tersebut dan praktik ini mudah diobati. Tetapi tingkat prevalensi sangat besar, terutama pada remaja di mana proporsinya 60% dan orang dewasa 25%, sedangkan pada anak-anak adalah 28%
Penyebab fenomena ini adalah sejumlah alasan, termasuk konflik internal dan tekanan psikologis yang diterjemahkan oleh gigitan orang ke kukunya, dan praktik ini dapat menyebabkan hilangnya kuku, atau mengubah penampilan atau menyebabkan rasa sakit. dengan kebiasaan dan praktik
Ini mungkin merupakan praktik yang didapat, yaitu, beberapa mungkin meniru pemilik kebiasaan, terutama anak-anak. Mereka mungkin meniru yang lebih tua. Mereka akan menggigit kuku mereka dengan cara yang sama dan menyelesaikan masalah menggigit kuku pada anak-anak. Orang tua harus mengikuti anak-anak mereka dengan lebih baik dan mengetahui masalah yang dihadapi mereka di sekolah mereka dan mendiskusikannya dengan anak itu dan mengajar anak itu untuk mengekspresikan kegugupan dan masalah yang mereka hadapi dengan cara yang lebih baik dan mengatakan kepadanya bahwa kebiasaan itu buruk dan dapat menyebabkan banyak hal. malu ketika dia dewasa
Adapun pengobatan dari fenomena ini adalah dalam penemuan konflik atau tekanan psikologis dan penyebab tindak lanjut, dan keyakinan bahwa pekerjaan untuk menyelesaikan konflik ini dengan menggunakan terapi psikologis, yang berkontribusi untuk mengubah vektor pemikiran dalam kehidupan dan aspek-aspeknya. dan harus melakukan hal-hal tertentu yang membantu meninggalkan kebiasaan ini, termasuk:
- Trim kuku biasa
- Cobalah untuk mengisi waktu luang dengan kegiatan yang bermanfaat
- Memakai sarung tangan
- Potong pulau