Cara alami untuk memanjangkan kuku
Ada banyak cara untuk membantu pertumbuhan kuku yang kuat dan menarik:
- minyak zaitun: Minyak zaitun meningkatkan pertumbuhan kuku; mengandung vitamin E yang meningkatkan sirkulasi darah, membantu memperbaikinya dari kerusakan, menjaga kelembabannya dengan baik, meningkatkan nutrisi dan dapat digunakan dengan memijat kuku dengan lembut dengan minyak zaitun selama 5 menit sebelum tidur. Kenakan sarung tangan katun semalaman, atau dengan merendam kuku dengan minyak zaitun hangat selama 15 hingga 30 menit sekali sehari.
- Lemon: Lemon mengandung vitamin C penting untuk pertumbuhan kuku, dan memiliki kemampuan untuk mengobati kuku menguning, membuatnya lebih mengkilap, dan digunakan dengan mencampur satu sendok makan jus lemon dengan jumlah minyak zaitun, dan sedikit dipanaskan dalam microwave, dan kemudian rendam kuku dalam campuran selama sepuluh menit, atau Anda dapat mengoleskan potongan lemon pada kuku selama lima belas menit, lalu cuci dengan air hangat dan keringkan, taruh pelembab udara, di mana itu dapat dilakukan sekali sehari, seperti yang diperingatkan dari menggosok lemon pada kuku jika ada luka, dalam membakar kulit.
Vitamin terbaik untuk pertumbuhan kuku
Vitamin sangat penting untuk pertumbuhan kuku.
- Biotin (vitamin H): Biotin membantu menumbuhkan kuku, rambut, dan kulit, dan dapat diperoleh dengan memakan makanan tertentu, seperti pisang, alpukat, salmon atau dengan suplemen makanan, dan harus dikonsumsi 30-40 mikrogram setiap hari; untuk memastikan kuku sehat.
- (Vitamin B9): Vitamin B9, atau biasa disebut asam folat, sangat penting untuk pertumbuhan sel. Ini membantu menumbuhkan kuku. Untuk memastikan pertumbuhan yang sehat, 400 hingga 500 mikrogram harus dikonsumsi. Ini dapat diperoleh dari sayuran hijau, telur dan jeruk.
Ramuan yang bermanfaat untuk pertumbuhan kuku
- Ramuan jelatang: Ramuan nektar mengandung sejumlah besar silika dan mineral bermanfaat lainnya yang dibutuhkan untuk membantu pertumbuhan kuku, dan memperkuat, dan dengan demikian mencegah kuku menjadi rapuh dan lemah, dan menggunakan ramuan itu dengan merendam dua sendok makan hingga tiga sendok makan daun jelatang kering dalam secangkir air panas selama sepuluh menit, Kemudian disaring dan tambahkan madu, berhati-hatilah untuk minum secangkir teh herbal ini setiap hari.
- Ramuan ekor kuda: Ini digunakan sebagai sumber kalsium, silika dan mineral bermanfaat lainnya. Ini digunakan dengan menambahkan sekitar setengah sendok teh ramuan lobak kering ke dua cangkir air mendidih dan menutupinya, biarkan selama sepuluh hingga lima Sepuluh menit, kemudian saring campuran dan biarkan sampai dingin, dan paku direndam selama dua puluh menit, dan perawatan ini dapat diikuti setidaknya empat kali seminggu.