Perawatan kuku
Untuk merasakan tangan penampilan yang indah harus dijaga dan dilembabkan, dan melindunginya dari sinar matahari dan berbagai kondisi yang mempengaruhi kecantikan dan juga harus merawat kuku, memanjang dan menata dan melapisi warna yang sesuai, dan memperpanjang kuku dan perawatan kecantikan harus mengikuti setiap hari serta penggunaan resep alami dan kami akan menyebutkan beberapa dari mereka.
Cara membuat kuku saya cantik
Gunakan radiator dengan benar
Kuku harus dipangkas secara teratur untuk mendapatkan kuku yang kuat, sambil menjaganya tetap dingin saat mereka tumbuh. Dianjurkan untuk mendinginkan kuku dalam satu arah, menghindari dingin dalam dua arah bolak-balik, dan kuku harus kering dan tidak basah dalam dingin; kuku basah lembut dan lunak dan rusak.
Berikan kuku waktu khusus untuk merawatnya
Perawatan kuku harus diberikan setidaknya seminggu sekali. Pedikur kuku cepat dilakukan dengan menggunakan kapas basah yang dilembabkan dengan minyak vitamin E, menyebarkannya ke dan di sekitar kuku, dan kemudian mengoleskan krim pelembab di atasnya. Ini memperkuat dan membersihkan kuku.
Hindari penghapus cat kuku yang mengandung aseton
Aseton jenis ini harus dihindari, karena bekerja pada kerapuhan dan kekeringan pada kuku. Jenis asetat lain, atau yang mengandung bahan alami, dapat digunakan.
Melembabkan tubuh
Air secara langsung memengaruhi kesehatan dan penampilan kuku, Anda harus minum air yang cukup setiap hari, dan susu menguatkan kuku, karena mengandung seng yang berguna untuk kuku.
Dapatkan jumlah protein yang seimbang
Protein yang diperoleh oleh tubuh sangat penting untuk pertumbuhan dan penampilan kuku, karena kuku terdiri dari lapisan protein keratin. Protein dapat diperoleh dengan mengonsumsi daging putih dan merah, keju, susu, gandum, gandum, telur, kacang-kacangan, sayuran dan buah-buahan.
Pilih makanan yang mengandung zat besi dan omega-3
Ini juga dapat diperoleh dari produk gandum utuh dan sayuran berdaun gelap seperti bayam, daging merah, telur, dan buah-buahan kering. Dianjurkan juga mengonsumsi makanan yang mengandung asam lemak seperti bayam, lemak Omega 3; mereka melindungi kuku dari keretakan, dan mereka banyak tersedia dalam kacang.
Jangan gunakan kuku sebagai alat
Anda tidak boleh menggunakan kuku sebagai alat untuk membuka sesuatu, karena itu melemahkan mereka, dan membuat mereka rentan terhadap kerusakan, dan memaksa gadis itu memotong semuanya karena satu kuku dan terus tumbuh lagi.