kuku
Kuku memiliki fungsi estetika dalam tubuh dan tidak mementingkan tugas tertentu, tetapi kadang-kadang membantu kita menghadapi beberapa hal, dan memasukkan zat keratin, yang merupakan sejenis protein, dan mengandung sedikit air. , dan sejak perannya estetika di tempat pertama, untuk menjaga kebersihan dan kekuatan Validitas mereka sangat penting.
Kiat untuk menjaga kuku sehat dan panjang
- Nutrisi yang tepat: Perawatan tubuh dan kecantikan selalu dimulai dari dalam, kuku tumbuh dari dalam dan perlu menyehatkan dengan baik untuk menyediakan elemen yang diperlukan untuk membangun kuku, kuku membutuhkan protein khususnya, selain zat besi, seng, kalsium, vitamin D, vitamin A, asam folat, Unsur-unsur ini menyebabkan masalah untuk kuku, baik patah, bintik-bintik putih atau bintik-bintik coklat kecoklatan, atau kelengkungan. Jadi, makanan terbaik yang mendorong pertumbuhan dan kekuatan kuku adalah daging merah, ikan, telur, susu dan produk-produknya, serta sayuran hijau.
- Melembabkan: Melembabkan tangan dan kuku secara terus menerus, dan kekeringan pada kuku membuatnya rentan terhadap kerusakan. Saat terkena kecelakaan kecil, Anda dapat menggunakan Vaseline atau krim pelembab lainnya.
- Pemotongan kuku: Anda harus menjaga kuku Anda dipotong dengan gunting kuku biasa, agar tertata dan terlihat bagus, karena kuku lebih panjang dan lebih cenderung patah, atau dinginkan dengan radiator. Dalam hal ini dingin harus dalam satu arah dan tidak bolak-balik untuk melemahkan kuku. Dianjurkan untuk memotongnya lurus, sehingga area antara kulit dan kuku tidak akan menjadi tempat untuk pengumpulan mikroba dan karena itu ujung jari.
- Hindari kontak dengan bahan kimia: Hari ini kita berurusan dengan banyak bahan kimia yang berbahaya bagi kulit dan kuku, seperti deterjen rumah tangga, terutama cairan bening, desinfektan hidangan, jadi kenakan sarung tangan saat berurusan dengan segala jenis bahan kimia.
- Biarkan area kuku untuk bernafas: Ada banyak gadis yang menggunakan cat kuku terus menerus, dan tetap pada kuku selama beberapa hari, yang mencegah kedatangan oksigen, dan kelembaban membuatnya membuatnya kering dan lemah dan lebih cenderung pecah, jadi biarkan kuku bernafas sebentar, Selalu gunakan cat kuku. Penghilang kuku akan mencerahkan dan melemahkan kuku. Gunakan sebanyak mungkin, gunakan lapisan lain cat kuku dan bersihkan sebelum mengering untuk menghilangkan cat lama. Kukunya indah jika bersih, higienis, dan rapi. Juga penuh warna.
- Pengumpan: Ada banyak bahan alami yang memberikan nutrisi untuk fermentasi, membuatnya tumbuh lebih cepat dan lebih kuat, seperti menyiapkan kuning telur dengan sesendok minyak zaitun, mencelupkannya selama sepuluh menit atau menggosok kuku dengan bawang putih.