Kukunya kuat, panjang dan bersih. Penampilan estetika yang indah. Dengan perawatan kuku, Anda dapat menambahkan banyak keindahan dan daya tarik pada tangan dan kaki Anda. Ini tidak memerlukan lebih dari beberapa hal sederhana, yang membantu menjaga kecantikan kuku Anda sehat. Sebagai berikut:
Lempeng kuku terdiri dari protein padat yang disebut keratin, yang mirip dengan zat yang sama yang membuat rambut, keduanya mati.
Merawat keamanan kuku dan menjaga kekakuannya membutuhkan perhatian makanan sehingga makanan tersebut mengandung cukup protein seperti daging, ikan, susu, produk susu dan telur.
Perhatian juga harus diberikan pada asupan vitamin dan mineral yang memadai, terutama zat besi dan kalsium.
Anda mungkin memperhatikan bahwa anemia defisiensi besi menyebabkan perubahan bentuk kuku dan kelemahan kekerasan, yang membutuhkan bentuk cekung seperti sendok.
Untuk mencegah hal ini, perhatian harus diberikan pada resistensi anemia defisiensi besi berdasarkan pedoman sebelumnya.
Dan hindari pekerjaan rumah tangga yang dapat merusak kekakuan kuku Anda seperti menempatkan bahan kimia yang tidak terlindungi selama mencuci atau mencuci atau membersihkan peralatan dan lantai, ini dapat menyebabkan kuku kering, kelemahan dan munculnya retakan, dan mengenakan sarung tangan saat mencuci piring atau membersihkan ; Tapi hati-hati jangan sampai memakai sarung tangan lebih dari setengah jam.
Perawatan juga harus diambil untuk mengeringkan kuku secara menyeluruh dengan sabun dan air, lebih disukai setelah menyelesaikan rumah dengan lapisan minyak jarak agar tahan terhadap kekeringan, dan untuk mempertahankan kekerasannya, dan dimungkinkan untuk menggunakan krim pelembab untuk tujuan ini.
Perhatikan bahwa cat kuku yang paling umum untuk dehidrasi dan retak adalah penggunaan aston, dan menghilangkan cat kuku, jadi hindari menggunakan cat untuk menghindari penggunaan aseton.
Pemotongan kuku harus dihindari pada lipatan lateral, karena potongan ini akan membuat area tersebut radang. Juga, pertimbangkan untuk memindahkan radiator ke satu arah saat menggunakannya, karena memindahkannya bolak-balik dengan gerakan ganda akan membuat paku terkena bom.
Kadang-kadang penyebab retaknya kuku adalah karena sulitnya akses darah ke sana, dalam hal ini keluhan tampaknya menjadi dingin di tangan dan jari, dan untuk mengatasinya bisa memakai sarung tangan wol untuk menghangatkan tangan dan merangsang kedatangan sirkulasi darah dari jari-jari, dan untuk tujuan yang sama dapat memijat daerah tersebut berulang kali dan melakukan latihan Latihan untuk kuku, seperti kaleng dan pasang.
Dan untuk kuku yang bagus dan kuat dan tangan yang manis, cuci lotion ini dari dapur Anda:
Bahan: (Jus tomat besar, matang, dan merah + satu sendok teh gliserin + satu sendok teh jus lemon)
Persiapan dan penggunaan: Tiga bahan dicampur bersama-sama, dikemas dalam botol tertutup, dan dikocok sebelum digunakan. Juga, campuran tersebut sebaiknya tidak digunakan selama lebih dari tiga hari dan dapat digunakan beberapa kali.