Kulit berminyak
Banyak wanita bosan dengan kulit berminyak. Mereka lebih rentan terhadap lepuh, infeksi, bintik hitam, komedo, viskositas, dan kilau yang intens, yang dapat menyebabkan stres atau panas. Wanita gemuk menghabiskan banyak uang untuk persiapan yang menyembunyikan tanda-tanda kulit berminyak tetapi tidak banyak membantu mereka karena mereka tidak tahu bagaimana menghadapinya.
Kesepakatan harian dengan kulit berminyak
Peningkatan sekresi kelenjar sebaceous di bawah kulit terutama karena pewarisan, makanan dan perlindungan tubuh pada kulit; faktor genetik tidak dapat diganggu, tetapi nutrisi yang tepat dan pemeliharaan kulit adalah faktor penting untuk diamati.
Makanan
Diet harian harus seimbang dan benar-benar bebas dari makanan yang mengandung lemak jenuh, berhati-hati untuk tidak kelebihan berat badan sebanyak mungkin, serta makan makanan manis dan asin sebagai ganti dari seringnya konsumsi buah-buahan dan sayuran setiap hari, terutama vitamin C, yang memberi nutrisi pada kulit secara signifikan, Anda juga perlu meningkatkan asupan ikan berminyak seperti salmon dan tuna karena mengandung unsur omega-3 yang menyehatkan rambut dan kulit serta meningkatkan sifatnya.
Perilaku sehari-hari
- Berhenti sepenuhnya menggunakan sabun, cuci muka dengan lotion untuk kulit berminyak dua kali sehari, satu di pagi hari dan yang lainnya segera sebelum tidur, dan dalam hal paparan banyak ekskresi pada siang hari dicuci ketiga kalinya di tengah hari itu
- Saat mencuci atau membilas wajah, jangan menggosok kulit dengan penuh semangat karena merangsang kelenjar sebaceous untuk mengeluarkan lebih banyak lemak. Dalam kasus penggunaan tonik pada kulit, pertimbangkan juga area yang lebih berminyak seperti hidung dan dahi.
- Penggunaan kosmetik dengan kulit berminyak adalah salah satu alasan paling umum untuk penampilan komedo, jadi lebih suka menggunakan bedak dan krim kosmetik hanya dalam waktu singkat dan tidak lama, dan sebelum digunakan sebaiknya memijat kulit dengan es sampai menutup pori-pori dan memastikan bahwa akumulasi persiapan ini di pori-pori kulit.
- Kelenjar lemak yang parah meningkatkan sekresi mereka jika terkena kulit kering dalam penggunaan kosmetik atau terpapar sinar matahari dan panas, jadi jaga agar kulit tetap dilembabkan secara terus-menerus oleh salah satu produk bebas minyak, berhati-hatilah untuk mengupas kulit seminggu sekali untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati dan minyak dan pori-pori yang dapat menyebabkan munculnya komedo.
- Perawatan kulit berlemak dapat memiliki hasil yang bagus dalam menunda munculnya keriput dengan penuaan yang bertentangan dengan kulit kering, jadi berhati-hatilah dengan kebiasaan sehari-hari ini sebanyak mungkin.