tahini
Tahini adalah ekstrak biji wijen, yang dicuci dan dipanggang dengan baik, kemudian diperas dengan mesin khusus, sampai cairan diperoleh untuk warna putih. Cairan ini adalah tahini, dan biji wijen pertama yang diketahui, yang merupakan dasar tahini dari Levant, Nablus di Palestina. Tahini adalah bahan penting untuk banyak hidangan oriental, makanan pembuka dan makanan pembuka. Ini juga terlibat dalam bidang medis dan kosmetik.
Nilai gizi Tahini
Ini mengandung banyak nutrisi penting, seperti lemak tak jenuh tunggal, lemak jenuh, serat, protein, kandungan kalori rendah, serta mengandung berbagai mineral, seperti zat besi, Fosfor, kalsium, kalium, asam folat, dan beberapa vitamin termasuk vitamin B kelompok.
Manfaat tahini untuk kulit berminyak
- Ini meremajakan kulit, menghilangkannya dari jerawat, biji-bijian, noda, dan kulit mati, sehingga kulit terlihat lebih muda dan berkilau.
- Memurnikan kulit dan menyatukan warna, sebagai akibat dari sinar matahari dan luka bakar.
- Area gelap tubuh terbuka.
- Membantu mendapatkan pipi penuh, secara alami tanpa kerusakan samping.
Resep tahini untuk kulit
- Untuk memutihkan kulit: Campurkan dua sendok teh kunyit dengan dua sendok makan kunyit, tambahkan susu sesuai kebutuhan, campur bahan-bahan dengan baik sampai Anda memiliki pasta lembut, letakkan di wajah Anda selama sekitar sepertiga jam, dan kemudian cuci wajah Anda dengan air hangat.
- Untuk pembersihan kulit: Letakkan selembar kapas di atas selembar tahini, usap wajah Anda sepenuhnya kecuali area mata, diamkan selama lima belas menit, lalu cuci dengan air hangat, dan ulangi resep setiap hari untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.
- Hembusan pipi: Buang sedikit ramuan ke dalam air, tambahkan sejumlah tahini, di mana lebih dari waktu yang basah kuyup, dan campur bahan-bahan dengan beberapa sumur, lalu kenakan di wajah Anda selama lima belas menit, dan kemudian cuci dengan air hangat , dan harus diulang setiap hari untuk mencatat perbedaannya.
- Untuk menghilangkan kulit mati, memutihkan kulit: Campurkan satu sendok teh tahini dengan tetes air mawar, minyak almond, dan setengah sendok teh susu bubuk untuk mendapatkan campuran kental. Letakkan campuran di wajah Anda dan biarkan selama 10 menit, lalu cuci dengan air dingin. Untuk kulit yang jernih, ulangi resepnya dua kali seminggu.
Manfaat tahini umum
- Gingivitis secara efektif dirawat dengan menempatkan lapisan lendir yang tebal pada gusi dan lipid, dan resepnya harus diulang untuk mencapai pemulihan penuh.
- Pengobatan keretakan bibir yang menyebabkan kekurangan vitamin dan mineral, serta mengeringkan dan mengurangi cairan tubuh.
- Menjaga keamanan jantung dan arteri dari infeksi dan stroke, karena mengandung unsur-unsur cismen, dan pelarut, yang mengurangi proporsi kolesterol berbahaya dalam tubuh.
- Obati tonsilitis dan radang tenggorokan, hilangkan dahak, jika digunakan sebagai kumur tenggorokan, dan menelan perlahan.
- Melindungi tubuh dari risiko anemia, karena mengandung zat besi, yang berkontribusi pada produksi sel darah merah.
- Membangun kembali otot, dan mempertahankan integritasnya; karena mengandung protein, yang merupakan komponen kunci.
- Memperkuat tulang dan melindungi terhadap osteoporosis.