Cuci rambut dengan air yang tidak sehat
Pasokan air adalah salah satu penyebab utama kerontokan rambut pada pria dan wanita, yang merupakan faktor yang sangat umum yang menyebabkan banyak masalah rambut, kulit kepala, dan orang tersebut dapat mengganti shampo, sementara masih menggunakan air yang terkontaminasi yang sama, tetapi masalah rambut rontok akan tetap ada, jadi yang terbaik adalah menggunakan filter persediaan air yang membantu menghindari polusi air.
Diet yang tidak seimbang
Diet seimbang adalah dasar dari rambut sehat, di mana individu perlu mengkonsumsi nutrisi yang cukup, dan mempromosikan elemen-elemen penting rambut, seperti vitamin dan mineral yang diperlukan untuk mendukung struktur rambut, jadi Anda harus menyediakan nutrisi yang dibutuhkan oleh rambut, makan makanan sehat, minuman, Dengan diet harian yang seimbang, karena diet harian yang tidak seimbang adalah salah satu penyebab utama kerontokan rambut pada wanita dan pria.
Jangan mencuci rambut
Kurangnya mencuci rambut atau mencuci yang berlebihan adalah salah satu penyebab paling umum kerontokan rambut pada wanita dan pria. Polusi lingkungan, debu, sinar matahari dan angin menyebabkan keringat berlebih, dan keringat bisa membuat akar rambut lunak dan mudah rontok. Banyak mencuci rambut, berkontribusi pada ketidakseimbangan kelembaban rambut, yang menyebabkan rambut menjadi rapuh, dan mudah rontok, sehingga rambut harus dicuci ketika dibutuhkan secukupnya.
Penyebab genetik
Ini dikenal sebagai alopecia pria, yang merupakan warisan gen rambut rontok dari orang tua, atau bahkan kakek-nenek. Kerontokan rambut dapat dimulai pada awal usia dua puluhan, kadang-kadang datang terlambat, mungkin mulai dengan sedikit rontok, dan kemudian mulai menyebar ke seluruh rambut kulit kepala, dan Adalah mungkin untuk pergi ke dokter kulit untuk menentukan penyebab kerontokan rambut dan melakukan beberapa tes darah.
Anemia
Rambut rontok dapat disebabkan oleh diet yang kekurangan makanan kaya zat besi, baik pada pria maupun wanita, yang mengurangi sel darah merah dalam darah. Sel-sel ini diperlukan untuk mengangkut oksigen ke sel-sel yang memasok tubuh dengan jumlah energi yang tepat di seluruh tubuh. Saat ini, kekurangan zat besi dapat menyebabkan rambut rontok, kelelahan yang ekstrim, kelemahan, dan sakit kepala.
- Catatan: Ada alasan medis untuk kerontokan rambut, termasuk: pembedahan, anestesi, influenza, kelahiran, suhu tinggi, penggantian obat, dan tekanan psikologis yang parah.