Tanaman selada air
Selada air adalah sayuran berdaun hijau berdaun hijau dengan beberapa nama: Roca, Harf al-Miyah, Qarat al-Ain, Ghannam dan al-Qarra. Obat kuno, karena memiliki banyak manfaat pada tubuh, rambut dan kulit, dan dalam artikel ini akan berbicara tentang nilai gizinya, dan manfaatnya pada tubuh dan rambut, dan menyoroti campuran yang berguna untuk rambut.
Nilai gizi selada air
Selada air adalah salah satu sayuran berdaun paling berguna untuk rambut. Satu cangkir selada air hanya mengandung 4 kalori. Ini juga mengandung karbohidrat, protein, dan serat dalam jumlah rendah. Beberapa vitamin, seperti vitamin A dan A, mengandung mineral seperti: Kalsium, mangan, dan magnesium.
Manfaat selada air
Selada air memiliki banyak manfaat untuk rambut dan tubuh, dan manfaat ini dirangkum sebagai berikut:
Manfaat selada air untuk rambut
Watercress menawarkan manfaat berikut:
- Merawat rambut dan kulit kepala dari infeksi infeksi bakteri, menjaga kulit kepala tetap lembab.
- Memperkuat folikel rambut, yang memperkuat rambut dari akarnya dan membuatnya lebih lunak mengandung seng, kalsium, dan zat besi.
- Perawatan ketombe mengandung selada air pada mineral yang bermanfaat, seperti seng dan belerang, dan mengatasi berbagai masalah rambut.
- Mempercepat pertumbuhan rambut dengan cepat dan mengisinya dengan mineral dan Vitamin C.
- Cegah kerontokan rambut.
Manfaat selada air untuk tubuh
Selada air memiliki beberapa manfaat bagi tubuh, termasuk:
- Melawan bakteri, infeksi, mikroba dan meringankan berbagai jenis penyakit menular pada kulit, seperti jerawat.
- Melawan tanda-tanda penuaan dini dan kerutan karena vitamin A dan C, anti-oksidan yang kuat, menghambat aksi radikal bebas yang menyebabkan keriput.
- Kulit dilembutkan dan didinginkan dan dapat digunakan untuk mengobati luka bakar dan gatal.
- Aktifkan tubuh, buang air kecil dan rawat sakit kepala, dengan mengonsumsi jus selada air.
- Bersihkan darah dan tingkatkan sirkulasi di dalam tubuh.
- Membantu memperbaiki gigi, dan memperkuat gusi dengan memakan daun selada air.
- Pengobatan pilek dan penyakit dada, karena selada air membersihkan perut, dan nyeri sendi, dan mengeluarkan dahak dari tubuh.
- Lindungi kulit dari sinar matahari dan lindungi dari keriput yang mengandung selada air vitamin A.
- Membantu menurunkan berat badan untuk kalori rendah, dan karena proporsi besar unsur kalium dalam daunnya.
- Memfasilitasi pencernaan dan meningkatkan pencernaan serat, dan dengan mengatur sekresi empedu.
- Meningkatkan penglihatan, dan mengurangi risiko kebutaan pada degenerasi makula.
- Kurangi kadar gula untuk penderita diabetes, yang mengurangi proporsi kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik.
Campuran campuran selada air
Ada beberapa campuran dan resep selada air yang mudah disiapkan di rumah dan memberikan banyak manfaat rambut, termasuk:
Tempat selada air
Penangkap ini bekerja pada ekstensi rambut dan disarankan untuk bekerja tiga kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.
bahan Pak selada air.
Metode persiapan dan penggunaan : Cuci paket selada air dengan air sumur, lalu masukkan dengan mixer listrik sampai diperoleh campuran yang kental, lalu masukkan campuran ke rambut lalu kenakan penutup plastik dan biarkan selama 3 jam, dan cuci rambut dengan air dengan baik.
Selada air dan yoghurt
Penangkap ini merawat kerontokan rambut dan mengintensifkannya, dan disarankan untuk mengulanginya setiap minggu untuk hasil terbaik.
bahan : Satu bungkus selada air, satu sendok makan yogurt, satu sendok makan minyak kelapa.
Metode persiapan dan penggunaan : Campur bahan dengan satu sama lain dengan baik, kemudian ditempatkan pada rambut, dan biarkan selama 30 menit, dan kemudian dicuci dengan air.
Selada air dan pasta lemon
Pijat ini berfungsi untuk melembabkan dan mengintensifkan rambut, dan dibangun melalui komponen-komponen berikut:
bahan : Bungkusan selada air, lemon dan setengah dikupas.
Metode persiapan dan penggunaan Campur bahan-bahan dengan satu sama lain dalam mixer dengan baik, kemudian menempatkan campuran pada rambut, berhati-hati untuk melembabkan semua rambut, kemudian biarkan selama satu jam penuh, dan kemudian cuci rambut dengan air hangat dan melembutkan Balalsm.
Selada air dan minyak zaitun
Masker ini membantu mengintensifkan ekstensi rambut, dan disarankan untuk mengulanginya seminggu sekali untuk mendapatkan hasil terbaik.
bahan : Bungkusan selada air, minyak zaitun.
Metode persiapan dan penggunaan Campur bahan dengan satu sama lain dalam mixer, kemudian tutup kulit kepala dan rambut dengan campuran, tutup kepala dengan penutup plastik selama 30 menit, lalu cuci rambut dengan air dingin dan sampo.
Selada air dan bawang putih
Pijat ini bekerja pada perawatan rambut rontok, dan diterapkan sebulan sekali melalui komponen-komponen berikut:
bahan : 10 siung bawang putih, paket selada air, jumlah minyak zaitun.
Metode persiapan dan penggunaan : Tambahkan siung bawang putih dengan selada air, kemudian tambahkan sedikit minyak zaitun, dan campuran disimpan pot selama 24 jam sebelum digunakan, dan hari berikutnya dengan baik, kemudian pijat rambut dan kulit kepala, dan biarkan selama satu jam dan kemudian cuci sampai bersih dengan air.
Gunakan selada air
Ada beberapa peringatan yang harus diikuti ketika menggunakan atau mengambil selada air, termasuk:
- Disarankan untuk tidak mengambil selada air dalam jumlah besar untuk wanita hamil, karena meningkatkan jumlah menstruasi.
- Disarankan untuk tidak mengambil selada air untuk orang dengan hiperplasia tiroid.
- Secara umum, dianjurkan untuk memperlakukan selada air sebagai penyebab pembakaran kandung kemih.
- Disarankan untuk tidak menggunakan selada air sebagai obat untuk anak di bawah usia 4 tahun.
- Dianjurkan untuk tidak minum selada air jika orang tersebut menderita tukak lambung atau usus.