Rambut rontok
Banyak orang menderita masalah kerontokan rambut, apakah mereka laki-laki atau perempuan, tergantung pada faktor genetik, dan makanan lain, atau efek samping dari beberapa obat, atau hasil dari merokok, di samping efek eksternal yang membahayakan rambut. dan kesehatan umbi, membuatnya lemah rapuh, perawatan rambut Terpadu untuk mengurangi jatuh.
Cara mengobati kerontokan rambut
Pertama, harus disadari bahwa jatuhnya sekitar delapan puluh hingga seratus rambut sehari adalah normal, dan bukan masalah, tetapi jika batasnya lebih dari rambut yang menghadapi masalah, dan mengatasinya berikan beberapa tips:
- Jangan merebahkan rambut pada waktu terlemah untuk plasenta, yaitu setelah mandi dengan air hangat, karena pori-pori terbuka, dan ketegangan sederhana menggunakan sikat atau lainnya menarik sejumlah besar rambut.
- Makan makanan sehat yang mengandung protein dan mineral, terutama seng dan zat besi, adalah elemen paling penting dalam membangun rambut, serta vitamin. Daging merah, ikan, hati, telur, susu, dan sayuran direkomendasikan.
- Untuk berhenti merokok, dan menemui dokter mengenai obat-obatan dan perawatan yang disediakan untuk pengobatan penyakit, serta untuk memeriksa keseimbangan hormon dalam tubuh.
- Meringankan penggunaan penstabil rambut, pengering rambut, dan alat-alat lain yang membahayakannya.
- Minumlah setara dengan dua liter air sehari.
- Berolahraga secara berkala untuk memberikan nutrisi rambut yang lebih baik dengan merangsang sirkulasi darah.
- Gunakan pengobatan luar rumah untuk menutrisi rambut seperti:
- Ramuan Neem: Masukkan segenggam ramuan Neem ke dalam mangkuk, tambahkan dua cangkir air, dan rebus di atas api sampai jumlah airnya berkurang setengahnya, dan setelah dingin, basahi rambut seminggu sekali.
- Bawang: Goreng bawang cincang halus dan kemudian rendam agar jus keluar, dan pijat kulit kepala seminggu sekali.
- Bawang putih: Taburkan tiga siung bawang putih, atau taburi, lalu masukkan secangkir santan, lalu rebus di atas api, lalu basahi rambut setelah direbus setelah dingin.
- Telur: Kocok satu atau dua telur sesuai dengan panjang rambut, tambahkan sesendok cuka sari apel, satu sendok teh jus lemon, dan oleskan pada rambut selama satu jam dua kali seminggu, topeng ini melembabkan rambut, dan meningkatkan kecerahannya saat baik.
- Cincin: Buat pasta dari biji cincin mentah setelah direndam dalam air selama beberapa waktu agar lunak, dan gosok kulit kepala seminggu sekali.
- Henna: Pewarna rambut Henna mengatasi banyak masalah, termasuk rambut rontok, dan dapat mengontrol warna pewarna beberapa tambahan lain untuk itu, dan dapat digunakan daun pacar dan merebus, dan kemudian membasahi rambut untuk merawat rambut tanpa pewarna.