Cara merawat rambut saya yang rusak

Rambut

Rambut adalah salah satu berkah dari Tuhan Yang Maha Esa pada kita pada umumnya dan terutama pada wanita; itu adalah keunggulan estetika. Warna dan tekstur rambut bervariasi dari orang ke orang dan tergantung pada warna dan jumlah pewarna melanin, dan semakin rendah proporsi rambut pewarna muncul warna yang lebih terang.

Jenis rambut

  • Rambut kering: Rambut ini muncul tanpa vitalitas, dan biasanya lebih rentan terhadap pengeboman karena kekeringan akibat lemahnya aktivitas kelenjar sebaceous di kulit kepala baik karena faktor internal atau faktor eksternal, dan disarankan untuk menggunakan minyak pelembab mingguan sekali saja atau dua kali, dan jaga kebersihan dan tidak berlebihan, dan hindari penggunaan air yang sangat panas dalam mencuci, dan disarankan untuk menjauh dari pakaian renang dan menyetrika.
  • Dianjurkan untuk mencuci berkali-kali untuk menghilangkan lemak berlebih, dan untuk mengurangi makanan yang dapat meningkatkan sekresi lemak, seperti minuman panas, cokelat, dll., Dan dapat digunakan dengan cuka. Air cuci bekerja untuk mengurangi lemak.
  • Rambut normal: ditandai oleh mediasi antara sifat rambut kering dan berminyak, dan masalahnya kurang dibandingkan dengan dua yang disebutkan di atas, dan berhati-hati untuk membersihkan metode yang tepat dan menghindari paparan setrika atau sabun atau sabun untuk mencuci dengan buruk, untuk menjaga itu dari penembakan dan kerusakan.

Penyebab rambut rontok dan rontok

Sebagian besar masalah rambut disebabkan oleh faktor internal dan faktor eksternal; faktor internal yang mempengaruhi sifat rambut: kekurangan vitamin dan mineral yang dihasilkan dari kekurangan gizi, tidak makan sayuran dan buah-buahan adalah sumber penting nutrisi dan penguatan rambut. Faktor eksternal: Rambut terpapar pada suhu tinggi baik menggunakan pewarna kimia atau benang atau setrika, yang menyebabkan keratin ditemukan di dalamnya, rambut rentan terhadap pengeboman dan kerusakan. Berikut adalah beberapa penyebab rambut rontok:

  • Ikuti program nutrisi ketat untuk menurunkan berat badan.
  • Stres dan kecemasan psikologis.
  • Kejadian penyakit kulit seperti alopecia, penyakit jamur dan lainnya.
  • Tidak merawat rambut dan tidak menyisirnya untuk waktu yang lama.
  • Kekurangan vitamin D, gangguan aktivitas tiroid menyebabkan rambut rontok.

Tips merawat rambut yang rusak

  • Hindari semua yang dapat menyebabkan kerusakan seperti yang disebutkan di atas.
  • Gunakan jenis sabun yang baik untuk mencuci, dan pertimbangkan penggunaan air sehat mengandung proporsi klorin dan mineral yang sedang.
  • Gunakan minyak zaitun dan pijat kulit kepala terutama untuk rambut kering.
  • Perhatikan makan sayur dan buah-buahan, dan minum banyak air.
  • Beri ventilasi rambut dari waktu ke waktu, sisir dan jaga kebersihannya.

Catatan

  • Wanita hamil sering mengalami kerontokan rambut, tetapi masalah ini sering menghilang setelah lahir.
  • Jika penyebab kerontokan dan kerusakan rambut adalah penyakit kulit, masalahnya seringkali berakhir dengan mengobati penyakit jika tidak ada alasan lain.
  • Beberapa obat dapat menyebabkan kerontokan rambut, termasuk: obat penurun kolesterol, dan pengencer darah.
  • Berkenaan dengan rambut berlemak, sejumlah besar PHK menyebabkan peningkatan penarikan lemak dari kulit kepala dan menyebar ke seluruh rambut, dan lebih memilih untuk menjauh dari balsamic dan pelembab karena mereka meningkatkan lapisan lemak di kulit kepala.