Rias rambut untuk pria
Memperoleh rambut yang sehat dan memperhatikan penampilannya bukan hanya untuk wanita, tetapi juga untuk pria. Pria itu suka menunjukkan rambutnya dengan cara yang berbeda dan ingin mengubah gaya rambutnya dari waktu ke waktu. Pada artikel ini kita akan berbicara tentang langkah-langkah penataan rambut pria, yang digunakan untuk merawatnya.
Metode penataan rambut pria
Metode dasar penata rambut pria:
- Gunakan gel atau krim rambut, dan taruh sedikit di rambut basah, dan disarankan agar gel bebas alkohol, itu menyebabkan rambut kering.
- Sisir rambut setelah menempatkan produk penataan sesuai keinginan, baik ke arah pertumbuhan rambut, punggung atau atas.
- Keringkan rambut dengan lembut dengan rambut, tetapi tidak setiap hari karena menyebabkan kerusakan rambut.
Langkah-langkah untuk merawat rambut pria
Ini adalah beberapa langkah rutin untuk merawat rambut pria:
- Gunakan sampo 3-4 kali seminggu selama satu bulan. Jika Anda tidak memberikan hasil yang diinginkan, gantilah dengan sampo lain atau konsultasikan dengan dokter kulit Anda untuk menjelaskan sampo yang sesuai.
- Gunakan balsem rambut yang sesuai dengan sifat rambut.
- Gunakan tabir surya untuk rambut, paparan sinar matahari terus menerus dapat menyebabkan kebotakan atau mengurangi rambut sehingga disarankan untuk menggunakan tingkat perlindungan tabir surya 30 ke atas.
- Pijat kulit kepala dengan salah satu minyak yang cocok untuk jenis rambut, pijat bekerja pada aliran darah ke folikel rambut.
- Cuci rambut dua hingga tiga kali seminggu.
- Cuci rambut dengan air dingin atau suam-suam kuku dan hindari mencuci dengan air panas yang menyebabkan rambut kering.
- Pijat kulit kepala saat mandi, pijat saat mandi merangsang sirkulasi darah dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
- Tangani rambut dengan lembut selama langkah rutin.
- Nutrisi yang sehat, penting untuk makan protein dalam telur, kenari dan daging, makan omega-3 yang ditemukan di salmon, sarden dan hazelnut, dan vitamin B dalam telur, daging dan sayuran dengan daun hijau.
- Menyisir rambut sekali atau dua kali sehari dan menghindari menyisirnya sering, misalnya sekali ketika bangun dari tidur dan lagi di malam hari dan menjauhkan dari menyisirnya ketika basah; karena lemah dan ketika disisir rusak.
- Suplemen terkait dengan pertumbuhan dan kesehatan rambut seperti peptin dan minyak ikan.
- Minumlah banyak air untuk melembabkan rambut dan kulit kepala.
- Hentikan kebiasaan merokok, itu menyebabkan rambut rontok dari bagian depan kepala dan menyebabkan rambut bercukur.
- Minimalkan stres dengan berlatih latihan yoga, mendengarkan musik dan tidur berjam-jam.
- Potong rambut setiap 6 minggu.
Resep alami untuk perawatan rambut pria
Minyak zaitun dan madu
Digunakan untuk mencegah rambut rontok dan meningkatkan pertumbuhan dan kehalusan.
Bahan:
- Dua sendok makan minyak zaitun.
- Dua sendok makan madu.
- Bubuk kayu manis.
Metode:
- Campur bahan dan letakkan campuran di kulit kepala dan biarkan selama 20 menit.
- Ulangi resep ini beberapa kali seminggu.
yogurt Yunani
Digunakan untuk mendapatkan rambut yang bagus dan menambah kilau karena mengandung protein dan vitamin B5.
Bahan:
Metode:
- Campur bahan dengan baik dan letakkan campuran di kulit kepala menggunakan sikat dan biarkan selama 30 menit, lalu cuci dengan air dingin.
- Ulangi resep setidaknya seminggu sekali.
cuka sari apel
Cuka sari apel digunakan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, sebagai berikut:
Bahan:
- Tiga sendok makan cuka.
- Air sendok.
Metode:
- Campur cuka dengan air dan masukkan ke dalam botol semprot.
- Taburkan campuran pada rambut setiap kali mandi setelah menggunakan shampo dan biarkan rambut selama satu atau dua menit dan kemudian cuci.
Aloefira dan putih telur
Campuran ini digunakan untuk melembabkan rambut dan meningkatkan pertumbuhannya, dan metodenya adalah:
Bahan:
- Telur putih.
- Kuantitas gel lidah buaya.
Metode:
- Campur bahan-bahan dengan baik dan letakkan campuran di rambut dan kulit kepala dan biarkan selama 15-20 menit, lalu cuci rambut dengan air dingin.
- Biarkan rambut mengering secara alami.
Bawang
Bawang digunakan untuk menumbuhkan rambut dan meningkatkan kecerahannya, sesuai dengan metode berikut:
Bahan:
- Potong bawang.
Metode:
- Rebus potongan bawang dalam air selama 10-15 menit lalu biarkan hingga dingin.
- Tempatkan bawang rebus di kepala dan kulit kepala.
- Cuci rambut dengan air dingin dan biarkan hingga kering dengan udara alami.
Penyebab kerontokan rambut pada pria
Rambut rontok pada pria adalah salah satu masalah terpenting yang terpapar pada mereka, dan ini adalah penyebab paling penting dari rambut rontok:
- Genetika.
- Lupus, dan gejala penyakit ini: kelelahan, sakit kepala, ruam, borok yang menyakitkan di mulut, pembengkakan sendi dan kerontokan rambut.
- Kebiasaan yang salah dalam berurusan dengan rambut, seperti penggunaan alat-alat berbahaya dalam tata rambut atau penggunaan gel dan kuas, meskipun itu membuat penampilan rambut indah tetapi sebaliknya menyebabkan kerusakan rambut dalam waktu dekat dan jangka panjang.
- Anemia defisiensi besi. Gejalanya meliputi: kelemahan parah, kekurangan energi, kelelahan ekstrem, sakit kepala, dan rambut rontok.
- Nutrisi yang tidak sehat, makanan juga mempengaruhi kesehatan tubuh dan rambut.
- Beberapa jenis obat dan perawatan yang menyebabkan rambut rontok sebagai efek samping.
- Makan banyak vitamin A.