Setiap orang mungkin bertanya-tanya tentang penyebab mati rasa tungkai dari satu periode ke periode lain, atau bahkan bagian tubuh mana pun ada beberapa alasan yang menyebabkan pesta pincang, termasuk yang berikut:
- Ada saraf yang terletak di setiap ujung tubuh yang disebut saraf yang memberi nutrisi, jika ditekan ada rasa baal pada pesta, baik itu dengan duduk salah atau tidur salah, dan radang pergelangan tangan atau di saluran, bisa juga obesitas dan obesitas, Atau lakukan pekerjaan manual yang membuat stres.
- Kekurangan beberapa vitamin termasuk vitamin B, dan penyebab yang menyebabkan kekurangan diabetes, kelebihan gizi berlebihan.
- Kurangnya jumlah darah yang cukup dalam tubuh karena anemia berat, tekanan darah rendah, kurangnya pemompaan darah dalam tubuh, kesulitan bernafas dan lemah.
- Asap disebabkan oleh sejumlah besar nikotin yang mempengaruhi kontraksi kapiler yang menyehatkan saraf anggota badan dan mentransfer darah.
Ada beberapa tips perawatan yang dapat digunakan untuk mencegah mati rasa para pihak, termasuk yang berikut:
- Pengobatan diabetes, dan non-negligibilitas, dan meninjau dokter dari waktu ke waktu untuk mengikuti kesehatan manusia dan memberinya program diet teratur.
- Tidak meminum atau menggunakan zat atau alkohol apa pun, dan menghindarinya sebanyak mungkin karena itu adalah bencana nyata yang mengancam tubuh manusia.
- Hindari merokok sebanyak mungkin, banyak di antaranya menyebabkan kerusakan besar pada tubuh dan mengakibatkan kematian, Tuhan melarang.
- Minumlah cukup air setidaknya delapan atau sembilan gelas sehari.
- Konsumsilah makanan dan makanan yang mengandung vitamin dan nutrisi penting bagi tubuh manusia.
- Ketika seseorang merasa mati rasa atau mati rasa di anggota tubuhnya terus menerus dan permanen, ia harus memeriksa dengan dokter dan melakukan tes yang diperlukan karena ini sangat penting untuk mendeteksi apa pun di awal dan mengobatinya dengan cara yang benar, dan juga bekerja X- sinar untuk melihat apakah mati rasa disebabkan oleh cacat pada sumsum tulang belakang, di tulang rawan anggota gerak.
- Olahraga setiap hari dan sebaiknya di pagi hari.
- Mencoba menjauh dari atmosfer di mana ada polusi dan mengambil oksigen murni dalam jumlah besar saat bernafas, ini adalah hal yang bermanfaat bagi tubuh secara umum, dan perawatan untuk relaksasi para pihak pada khususnya.
- Selalu duduk dengan benar dan jangan terlalu duduk di meja untuk waktu yang lama jika orang tersebut merupakan faktor yang mempengaruhi anggota badan dan menyebabkan mati rasa.
- Tidur nyenyak setidaknya delapan jam sehari