Pilek
Catarrh adalah peradangan cincin atau hidung faring, penyakit infeksi virus yang menyerang saluran pernapasan bagian atas dan mempengaruhi hidung, dan penyakit ini disertai dengan serangkaian tanda dan gejala yang dihasilkan sebagai respons terhadap sistem kekebalan tubuh manusia. , dan bukan karena kerusakan jaringan dari virus itu sendiri, Penyakit menular yang paling umum pada manusia, di mana tingkat infeksi orang dewasa sekitar dua hingga tiga kali setahun, sedangkan angka kejadian anak-anak sekitar enam kali hingga dua belas kali setahun.
Cara mengobati masuk angin
Pengobatan pilek dengan cara domestik
- Bersihkan hidung: Hidung harus dibersihkan terus menerus alih-alih mengembalikan lendir ke hidung, dan disarankan untuk tidak meniup dengan keras karena menyebabkan rasa sakit di telinga.
- Pelembab: Pelembab menjaga kelembaban udara di dalam ruangan, yang mengurangi pembengkakan pembuluh darah di hidung, mengurangi viskositas dan ketebalan lendir, sehingga pelepasannya lebih mudah dan lebih mudah.
- Inhalasi uap dan herbal aromatik: Metode ini adalah salah satu pengobatan tradisional rumah yang paling penting yang digunakan untuk mengobati pilek. Ini mengurangi pembengkakan pembuluh darah di dalam hidung manusia dan dilakukan dengan memakan herbal aromatik seperti: jahe, bawang putih, thyme atau menghirup uapnya.
- Berkumur: Berkumur membantu melembabkan tenggorokan dan tenggorokan dan memberikan kenyamanan bagi manusia, dan menghilangkan rasa sakit dan tumor hidung dan cincin, dan memasukkan satu sendok teh garam ke dalam segelas air, dan menggunakan campuran itu empat kali sehari.
- Jus bawang: Bawang adalah salah satu sayuran anti-bakteri dan virus yang paling penting. Ini berisi kombinasi bahan dan cairan yang membantu menghilangkan hidung tersumbat dan tersumbat. Ini dilakukan dengan memotong bohlam dan meletakkannya di depan hidung dan menghirupnya.
- Istirahatlah: Pasien harus beristirahat, karena kenyamanan dan stabilitas tubuh meningkatkan kapasitasnya dan meningkatkan kinerja sistem kekebalan pada manusia.
- Bantal tambahan: Disarankan untuk meletakkan bantal di bawah kepala saat tidur, sehingga kepala manusia lebih tinggi dari tingkat tubuhnya, yang membantu mengeluarkan hidung dari lendir yang tersangkut di dalamnya.
- Buah asam: Buah-buahan asam seperti jeruk dan lemon digunakan untuk mengobati pilek karena mereka melunakkan lendir dan membuatnya lebih mudah untuk keluar dari hidung.
Pengobatan pilek dengan mineral dan vitamin
- vitamin C: Studi dan penelitian terbaru menunjukkan bahwa makan makanan kaya vitamin C untuk mengobati pilek hanya bermanfaat bagi sekelompok orang yang berolahraga secara teratur dan teratur. Namun, dokter merekomendasikan vitamin C ketika mereka menderita pilek karena bukti ilmiah menunjukkan bahwa vitamin ini mampu mengurangi durasi infeksi virus.
- Seng: Studi terbaru menunjukkan bahwa makan makanan kaya seng mengurangi gejala masuk angin. Badan Pengawas Obat dan Makanan AS telah mengindikasikan bahwa penggunaan semprotan seng seng untuk waktu yang lama meningkatkan sensitivitas orang, dan dapat menyebabkan hilangnya indra penciuman, jadi pilihlah unsur tanaman alami dan sumber makanan ini Kaya protein seperti sebagai: daging.