sulit bernafas
Pernafasan adalah salah satu penyakit yang paling efektif pada tubuh dan jiwa pasien, karena bernafas mewakili kehidupan dalam tubuh ini, dan memberinya semangat latihan alami dalam kehidupannya yang alami. Tuhan menciptakan manusia dalam kalender terbaik, dan setiap organ di dalam tubuh dicirikan oleh karyanya sendiri. , Sistem pernapasan adalah transmisi kehidupan dalam roh manusia, dan di sini kita tahu bersama sistem pernapasan:
Apa itu sistem pernapasan?
Sistem pernapasan adalah organ yang menyediakan oksigen ke manusia melalui proses inhalasi dan pernafasan, dan keluar karbon dioksida, sehingga menciptakan konvergensi antara darah dan udara.
Yang terdiri dari sistem pernapasan
Kita semua tahu bahwa sistem pernapasan terdiri dari hidung, faring, laring, trakea dan paru-paru, jadi kita harus mempertimbangkan apakah ada masalah atau tidak di tempat-tempat khusus ini, yang berfungsi untuk menyediakan udara bagi tubuh, dan menjaganya tetap sehat. , dengan memperhatikan gejala apa pun.
Apa fungsi dari sistem pernapasan?
Breathing melakukan fungsi-fungsi berikut:
- Tubuh menyediakan oksigen.
- Ini melepaskan karbon dioksida.
Pernapasan terjadi melalui proses inhalasi dan ekshalasi, yang menyerap gas oksigen dan menghasilkan karbon dioksida. Wanita memiliki tingkat respirasi dua kali lebih banyak daripada pria. Kecepatan pernapasan berkisar antara 13 hingga 18 rpm, dan rata-rata laju pernapasan keseluruhan adalah 16 putaran per menit.
Marilah kita sekarang para pembaca yang budiman mengenali bersama-sama penyakit sesak napas, dan akibat negatifnya:
Apa itu sesak napas
Sesak nafas adalah penyakit yang sangat lelah, yang menyebabkan orang tidak dapat bernapas dengan nyaman, dan merasa bahwa oksigen mencapai paru-paru tidak cukup, manusia tetap tegang karena ketidakmampuannya untuk bernapas dengan benar, dan tekanan ini tidak memuaskan untuk siapa pun yang menderita sesak napas.
Tentang apa yang menghasilkan sesak napas
Sesak nafas disebabkan oleh penyakit fisik, yang terdiri dari infeksi pernafasan seperti asma, radang paru-paru dan batuk, menyebabkan kegelisahan, dan mengarah pada penghentian tidur yang tenang dan insomnia karena kelebihan berat badan atau masalah sosial yang kita alami dalam hidup, kadang-kadang tidur di sebelah kiri sisi Ia bekerja pada tekanan lambung pada jantung, menyebabkan kekurangan oksigen untuk mencapainya.
Apa saja gejala sesak napas
- Perasaan tercekik, membuat sulit bernafas.
- Anda menemukan jantung berdetak cepat, tidak teratur.
- Merasa sakit kepala dan apa penyebabnya (pusing).
- Keringatnya luar biasa berat.
- Insomnia, dan apa yang menyebabkan tidur tidak teratur.
Apa yang menyebabkan sesak napas?
Untuk mengobati gangguan pernapasan, perlu mengetahui penyebab sebenarnya dan mendasari perasaan tertekan Anda, untuk segera menghapusnya, karena sangat penting, untuk mengetahui penyakit yang menyebabkan risiko bagi kehidupan Anda, seperti serangan jantung dan infeksi paru dan yang di atas, Benda asing di dalam saluran pernapasan. Secara umum, sesak napas adalah bahaya bagi kehidupan; Oleh karena itu, Anda perlu perawatan segera untuk itu, sering kali mengharuskan Anda pergi ke rumah sakit.
Penyebab kesulitan adalah sebagai berikut:
- Peningkatan kontraksi otot di dalam diafragma tempat Anda menekan paru-paru.
- Tingkatkan emosi yang menyebabkan kontraksi ini, yang menyebabkan sesak napas.
- Kelelahan fisik yang berkelanjutan.
- Kelembaban atau suhu tinggi, tergantung pada kondisi cuaca di sekitar orang tersebut.
- Gangguan tiba-tiba, masalah sosial dan ekonomi yang sering terjadi.
- Pertambahan berat badan, terutama kehadiran rumen.
- Sesak napas.
- Adanya penyakit fisik dalam sistem pernapasan.
Bagaimana kesempitan napas diamati?
Pasien sering diminta untuk menjelaskan kondisi pernapasannya dalam hal ringan, sedang atau sulit, dan sesak napas kadang-kadang mencegah orang melakukan pekerjaannya dengan mudah, sehingga mereka sering diminta untuk menggambarkan efek sesak napas selama kehidupan sehari-hari dan kualitas hidup mereka.
Untuk mengontrol sesak nafas
Kami merujuk Anda ke beberapa hal yang membantu Anda dalam pengelolaan marabahaya, sebagai berikut:
- latihan relaksasi.
- Teknik meditasi dan pernapasan.
- Konservasi Energi.
- Kontrol tingkat kecemasan Anda, bagian penting dari perawatan sesak napas.
- Cobalah latihan pernapasan dari perut (disebut pernapasan perut).
- Mungkin juga bermanfaat untuk mengubah duduk atau tidur Anda, mencoba mengubah tempat duduk Anda dan menguatkan Anda lurus di kursi, sedikit memiringkan ke depan, meletakkan lengan Anda di lengan kursi untuk memperluas paru-paru, dan tidur dengan banyak bantal atau kursi yang membantu Anda juga.
Cara mengobati sesak napas
Secara alami, setelah kita mengalami semua gejala yang disebutkan, kita harus berkonsultasi dengan dokter untuk mencari tahu penyebabnya, sehingga kita dapat mengetahui pengobatan atau perawatan yang tepat, karena itu tergantung pada batas tertentu pada penyebab sesak napas, dan dirawat dengan yang berikut ini:
- Buka ekstra trakea ke pasien, untuk mengurangi sesak napas.
- Penggunaan steroid yang mengurangi pembengkakan paru-paru dan yang bekerja pada sesak napas.
- Seperti yang kita ketahui bahwa kesulitan kadang-kadang timbul dari kecemasan, Anda memiliki obat anti yang dapat membantu Anda mematahkan cincin panik yang mengarah pada kesulitan bernafas.
- Ada obat-obatan yang membantu Anda dan membuat pernapasan lebih mudah.
- Dokter Anda mungkin juga meresepkan oksigen untuk membantu pernapasan.
Campuran herbal untuk menghilangkan sesak napas
- Daun jambu biji: Rebus daun jambu biji selama 20 menit, biarkan terendam lalu tumis dan minum.
- Ramuan bola: Buat campuran bola dengan madu sebelum sarapan, tergantung ramuan itu menyelamatkan Anda dari sesak nafas.
- Minyak wijen: Gunakan minyak wijen untuk menghilangkan sesak, dengan minum setengah cangkir sebelum tidur langsung.
- Daun Ivy: Cobalah untuk minum secangkir daun Ivy setiap hari, dan untuk menghilangkan rasa pahit Anda dapat mempermanis dengan madu.
- Cincin dan jahe: Tambahkan cincin dengan jahe, setelah Anda mengetuknya dalam bentuk bubuk, lalu rebus dalam air, dan gunakan untuk minum dua kali sehari.
- Campuran wortel: Anda juga bisa menggunakan jus wortel, dan menggunakan bawang dan bawang putih dengannya; untuk meringankan sesak napas yang menimpa Anda, tetapi Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda dalam kasus kehamilan.
- Cengkeh: Rendam beberapa siung, dan minumlah sebelum sarapan setidaknya selama dua minggu.
Dalam pembaca terkasih ini menempatkan Anda dalam gambaran nyata dari gangguan pernapasan, dan Anda hanya memperhatikan dan menindaklanjuti, dan tidak berhenti pada titik tertentu, tidak mudah untuk membiarkan kesehatan Anda pergi dengan sia-sia Chmthora, dan untuk menyingkirkan Anda lelah, kami meminta Anda dengan cara lain, tutup tangan Anda dari hidung dan desah. Anda mungkin merokok, polusi lingkungan, atau Anda mungkin memiliki infeksi pernafasan, dan Anda mungkin memiliki masalah dengan pernapasan Anda. Anda harus mencari perawatan secara langsung.