Cara menyingkirkan dahak
Dahak adalah lendir kental bercampur ludah yang terbentuk di saluran pernapasan, tenggorokan, dan paru-paru akibat infeksi virus seperti influenza, atau sebagai akibat alergi terhadap sesuatu seperti serbuk sari atau bulu binatang. Tujuan komposisinya adalah untuk menghilangkan iritasi ini dan mencegahnya merusak sistem pernapasan.
Ini juga salah satu gejala kehamilan yang diderita wanita. Dahak bukan penyakit melainkan salah satu gejala gangguan pernapasan. Pentingnya hal ini adalah untuk mencegahnya jatuh ke saluran pernapasan dan mencapai paru-paru, menyebabkan mereka terinfeksi. Dengan ketidaknyamanan dan anoreksia
Cara untuk menyingkirkan dahak
Salah satu cara termudah untuk menyingkirkan dahak:
- Madu dan lada putih: Tambahkan sejumput kecil lada putih di satu sendok teh madu dan makan, dan ulangi proses ini selama lima hari.
- Madu dan anggur: Campurkan dua sendok makan jus anggur dengan madu dan makan, dan ulangi proses ini tiga kali sehari selama lima hari.
- Bawang dan lemon: Kupas sebutir bawang bombay, jus lemon, potong rak makanan, tambahkan secangkir air mendidih, campurannya bisa dimaniskan dengan madu, lalu dibiarkan menjadi hangat dan diminum sekaligus. Resep ini efektif dan cukup untuk diulang selama tiga hari. , Dan beberapa kali sehari.
- Peppermint dan Camphor: Rebus segenggam daun mint segar dengan kepalan daun kapur barus yang dikalibrasi, kemudian angkat dari api, uap dihirup darinya, dan yang terbaik adalah menggunakan tutupnya untuk menahan uap untuk bernapas sebanyak mungkin.
- Lemon dan garam: potong lemon, tambahkan garam, lalu masukkan sedikit ke dalam mulut dengan mengisap secara bertahap, dan ulangi metode ini beberapa kali sehari.
- Kayu manis, jahe dan cengkeh: Ambil setengah sendok teh kayu manis yang dihancurkan, jahe dan cengkeh, masukkan ke dalam secangkir air mendidih, dan minum saat dibutuhkan.
- Air hangat dan garam: Tambahkan satu sendok teh ke segelas air hangat, dan gunakan sebagai obat kumur beberapa kali sehari, tetapi kepala harus dikembalikan dan dimiringkan kembali selama berkumur untuk mencapai garam ke tenggorokan.
Kiat tambahan
Ada beberapa makanan dan minuman yang berkontribusi meningkatkan jumlah dahak dan mengintensifkan, dan karenanya sulit untuk dihilangkan, jadi Anda harus menghindari makan sampai dahak dihilangkan, dan makanan-makanan ini:
- Susu dan produk susu.
- Jus anggur.
- Kedelai dan produk-produknya.
Dianjurkan juga untuk tidak merokok, terpapar bahan kimia dengan banyak cairan minum untuk mengurangi viskositas dahak dan dengan demikian memudahkan pengusiran, terutama teh herbal minuman panas dari semua jenis.