kesedihan
Perasaan kesempitan dada hal yang paling menyusahkan yang melewati manusia, perasaan sedih dan depresi dan keinginan untuk mengisolasi dan menjauh dari orang lain, dan membayar untuk menangis dan kepekaan dari hal-hal yang paling sepele, dan membuat orang pesimis terhadap apa pun dan merasa bahwa banyak hal buruk akan menimpanya, berada di balik perasaan ini adalah banyak alasan bahwa seseorang tidak mengerti dan tidak menyadari bahwa mereka menyebabkannya sensasi yang menjengkelkan ini.
Penyebab penyempitan dada
- Jarak dari Allah SWT dan tidak dekat dengan-Nya dengan doa dan doa.
- Tindakan dosa dan dosa adalah salah satu alasan paling banyak untuk gangguan penghidupan dan perasaan khawatir dan tertekan.
- Takut akan hal yang tidak diketahui dan yang berikutnya, dan tidak percaya pada Tuhan Yang Maha Esa dan percaya padanya.
- Ketidakpuasan dengan penghakiman Allah SWT, dan hilangnya kemampuan untuk bersabar ketika mereka lemah.
- Jangan menggunakan Allah dan berdoa kepadanya dengan berdoa dan mengeluh.
- Pemikiran besar dalam setiap kecil dan besar, dan keasyikan berpikir dan kesakitan dengan kehidupan yang lewat.
- Kesatuan dan isolasi dari orang-orang dan orang lain meningkatkan depresi dan kesedihan.
Sesak dada
- Kembali ke Allah dan patuhi shalat dan shalat naafil yang mendekatkan hamba kepada Tuhannya.
- Pertobatan karena melakukan dosa dan dosa dan mencari pengampunan dari Allah SWT.
- Kepuasan dengan keberadaan Tuhan dan kemampuan dan kepastiannya bahwa Yang Mahakuasa tidak dapat melakukan apa pun kecuali yang terbaik untuk hamba orang beriman, dan bahwa itu tidak menderita hanya mereka yang mencintainya dari hamba-hambanya.
- Untuk percaya pada Tuhan Yang Maha Esa dalam semua hal yang menyangkut masa depan, dan dalam segala hal yang akan datang, dan menyerahkan segala sesuatu kepada dalang untuk mengelolanya sesuai keinginannya.
- Keterbukaan untuk hidup dan bergaul dengan orang-orang positif, dan menjauh dari isolasi dan persatuan.
- Doa kepada Allah SWT dengan doa, terutama di saat-saat doa diterima, seperti sujud dan antara adhaan dan tempat tinggal.
- Untuk menggunakan psikiater dalam situasi sulit, dan mencari bantuan dari mereka tanpa merasa malu dan takut, kelelahan mental, kelelahan fisik dari setiap pengobatan.
- Meninggalkan hal-hal sepele dan kurangnya kesibukan dengan pikiran dan beban itu, pemikiran yang berlebihan menimbulkan pesimisme dan ketakutan terhadap yang berikutnya.
- Terlibat dalam pekerjaan baik yang baik untuk pemilik dan masyarakat, kekosongan adalah teman permanen dari ide-ide negatif.
- Membaca buku Allah SWT dan berpikir dalam ayat-ayatnya, dan menyebut Allah SWT setiap saat, Vmzlh Gla dan semua hati yang meyakinkan dan tenang untuk mengatakan: “Tidak dengan mengingat Allah meyakinkan hati.”
- Tidak memperhatikan apa yang orang katakan dan apa yang mereka pikirkan adalah salah satu penyebab kesusahan dan kebutuhan untuk mengejar pendapat dan opini orang.