batuk
Ini adalah penyakit pernapasan ketika ada peradangan atau penyumbatan pada saluran pernapasan, yang menyebabkan batuk atau batuk; orang sering terinfeksi batuk atau merokok. Banyak orang mencari cara untuk mengobati batuk dengan cepat dan menyingkirkan dahak di saluran pernapasan agar merasa nyaman; batuk dan dahak dapat diobati dengan perawatan sederhana dan efektif.
Perawatan terbaik untuk batuk dan dahak pada orang dewasa
Ada banyak hal dan tips yang bisa diikuti untuk mengobati batuk dan dahak, termasuk:
- Lemon dan madu: teh lemon dapat dibuat untuk membantu menghilangkan batuk dan dahak secara efektif dan cepat, dan dapat dibuat dengan menambahkan sedikit jus lemon alami ke dalam secangkir air hangat, dan dipermanis dengan sendok madu, dan minum di awal pagi untuk mengamati perbedaannya.
- Teh jahe: Diketahui seberapa efektif jahe dalam membunuh bakteri dan mengusir dahak, dapat direbus mendidih jahe segar dan diminum untuk mengurangi dahak dan menghilangkan batuk.
- Sup hangat: Penting ketika terinfeksi batuk dan dahak makan sup hangat; sup ayam, yang menyingkirkan Anda dari bakteri yang tersangkut di faring, ia memberi perasaan hangat dan mengeluarkan dahak, dan dapat menambahkan sedikit jahe atau bawang putih untuk mendapatkan hasil yang lebih cepat dalam pengobatan, Atau bihun, atau bawang, dan sup tomat.
- Air garam: Garam secara efektif membunuh semua bakteri di mulut, berdeguk dengan air asin tiga kali sehari setelah membersihkan gigi; untuk menghilangkan dahak dan batuk.
- Uap: Uap membantu membersihkan saluran udara dan membuang dahak sepenuhnya. Mandi uap dapat disajikan dengan membawa semangkuk air matang dan menambahkan sedikit jahe ke dalamnya, sedikit kayu manis dan handuk di kepala. Uap naik dari wajah ke wajah dan terhirup. Ini akan mengurangi dahak, sehingga batuk dapat dihilangkan secara permanen, dan metode ini dapat dilakukan dua kali sehari untuk hasil yang lebih cepat.
- Campuran dapat diganti dengan bubuk jahe, sedikit cuka sari apel, satu sendok teh madu dan sedikit air; untuk mencampur campuran, minum campuran dua kali sehari, atau tambahkan cabai atau cabai ke makanan untuk memakannya lebih mudah.
- Vitamin C: Penting untuk makan buah dan sayuran yang kaya akan vitamin C yang melawan batuk dan dahak secara signifikan; seperti jeruk, wortel, dan lemon.