Selama perjalanan kehamilan, menjadi ibu, melahirkan anak dan dibesarkan, wanita mengalami tahapan yang berbeda. Setiap fase memiliki perubahan psikologis dan fisiologis sendiri, yang masing-masing memiliki karakteristik karakteristiknya. Ini.
Menopause adalah tahap yang dialami seorang wanita setelah melahirkan anak yang diharapkan dan mengakhiri tahap kehamilan yang telah dijalaninya selama sembilan bulan. Pada tahap ini, wanita itu secara bertahap mendapatkan kembali kondisi tubuhnya yang normal dan kembali seperti sebelum kehamilan. Pada tahap ini, rahim kembali ke ukuran normal sebelum kehamilan, dan karena melakukan fungsi yang dilakukan sebelum kehamilan, rahim dalam kehamilan menggandakan ukuran normal 22 kali, dan meningkat dari sekitar 50 gram menjadi sekitar seratus seratus gram, dan tubuh adalah karena keadaan fisiologis seperti di masa lalu, dan secara bertahap kehilangan wanita dalam periode ini Berat badan yang dia dapatkan dalam kehamilan.
Pada fase nifas, tubuh bekerja untuk membersihkan rahim darah yang dimilikinya selama kehamilan, serta menyingkirkan beberapa sel berlebih, dan terus berdarah dalam periode dua hari hingga empat hari dan dapat meluas ke sedikit lagi, suatu periode bervariasi dari wanita ke lainnya. Selama periode ini, tubuh juga membuang cairan lain di dalam rahim yang mungkin berupa air atau berminyak. Selain itu, sirkulasi darah wanita pada tahap ini dan tingkat pernapasan kembali ke pendahulunya seperti sebelum kehamilan.
Dalam masa puber ini, wanita tersebut mengalami banyak perubahan psikologis. Dia menderita konflik perasaan antara sukacita, kesedihan, susah tidur dan kesakitan. Dia juga menderita perubahan hormon yang cepat, depresi sebagai akibat dari perubahan dan transformasi hebat yang terjadi dalam kehidupannya dan kehidupan suaminya. Beberapa wanita mungkin pada tahap ini mengembangkan penyakit serius yang dikenal sebagai “demam nifas,” penyakit yang diderita oleh wanita karena bakteri di dalam rahim, yang lemah dan rentan pada saat itu.
Wanita di fase nifas harus berhati-hati menerapkan tips berikut untuk mengurangi efek negatif dari panggung. Dia harus berhati-hati untuk beristirahat sebanyak mungkin, dan menyusui membantu mengembalikan rahim ke ukuran normal, dan makan sayuran, buah-buahan dan makanan yang kaya vitamin dan zat besi. Wanita juga harus berhati-hati untuk menjaga luka kelahiran dalam persalinan normal dan operasi caesar bersih.