Minyak almond
Minyak almond adalah salah satu minyak alami yang paling penting, dan diekstrak dari buah almond, dan memiliki dua jenis yang berbeda. Jenis pertama diekstraksi dari buah almond yang dapat dimakan, minyak almond manis, sedangkan jenis lainnya diekstraksi dari buah pahit yang tidak dimakan, yaitu minyak almond pahit.
Masing-masing sangat penting untuk kesehatan dan kecantikan tubuh, berkat vitamin, mineral, protein, dan antioksidan. Pada artikel ini kami akan menjelaskan beberapa manfaat minyak almond untuk kesehatan masyarakat, rambut dan kulit.
Manfaat minyak almond
Untuk tubuh yang sehat
- Memperkuat tulang: Ini mengandung persentase kalsium yang tinggi dan merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk membangun dan memperkuat tulang, dan mengandung mineral yang meningkatkan kepadatan tulang, yang mendukung sistem struktural.
- Mengurangi risiko diabetes: Ini mempengaruhi insulin, membantu mengatur kadar gula dalam darah, dan mencegah tingginya, terutama setelah makan.
- Menyeimbangkan tingkat kolesterol dalam darah: Minyak almond mengandung kalium tinggi dan natrium rendah, yang membantu menjaga kadar kolesterol dan tekanan darah seimbang. Ini melindungi terhadap penyakit kardiovaskular dan mencegah perkembangannya berkat asam folat dan proteinnya.
- Menjaga kesehatan kuku: Ini adalah salah satu minyak alami paling kaya akan seng, dan vitamin B, yang membantu meningkatkan kesehatan kuku, dan melindunginya dari kerusakan.
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan memfasilitasi pencernaan: Penggunaan minyak almond secara teratur meningkatkan kekuatan tubuh, membantu melawan peradangan, adalah pencahar alami, dan stimulan pencernaan yang efektif.
Untuk rambut
- Membatasi penampilan korteks: Ini memelihara dan melembabkan kulit kepala, membantu menyingkirkan kerak. Ia juga memiliki sifat antiseptik yang membantu membersihkan sel-sel kulit mati dan partikel debu menumpuk di kulit kepala yang menyebabkan peradangan.
- Pengobatan jatuh: Minyak almond mengandung banyak mineral yang diperlukan untuk menutrisi rambut, menjadikan penggunaannya yang berkelanjutan dan teratur cara yang efektif untuk mengurangi kerontokan rambut.
- Flashing: Dengan merangsang kelenjar di kulit kepala pada sekresi zat berminyak, yang membentuk lapisan pelindung, dan mencegah rambut kering, yang mencegah patah, dan dengan demikian menambah panjangnya.
- Memperlakukan pemboman: Mengandung banyak antioksidan, mineral penting, yang memainkan peran penting dalam perawatan dan pemulihan folikel rambut, yang membantu mengobati kerontokan dan kelelahan rambut.
Untuk kulit
- Bersihkan secara mendalam: Berkat vitamin A, yang dapat menembus pori-pori kulit dengan mudah, dan dengan demikian menghilangkan kotoran yang terkumpul, yang mengurangi tampilan biji-bijian dan jerawat.
- Beri dia kilau: Mengandung vitamin A, vitamin E, dan vitamin B, salah satu vitamin paling penting yang melembabkan kulit, dan menyehatkannya, yang meningkatkan umur panjang, dan kesegaran, dan menyelamatkan mereka dari bintik-bintik dan lingkaran hitam di sekitar mata.
- Mengurangi eksim dan psoriasis: Ini memiliki sifat pelembab untuk kulit dan kulit, yang membantu mengurangi gejala dari masalah ini, yaitu kulit kering dan meningkatkan kemungkinan infeksi bakteri dan jamur.
- Batas garis-garis halus dan tanda-tanda penuaan: Mengandung proporsi vitamin J yang tinggi, yang merupakan salah satu antioksidan terpenting, yang memiliki peran penting dalam pembentukan kolagen, yang membuatnya efektif dalam regenerasi dan revitalisasi sel, dan dengan demikian mengurangi munculnya kerutan di dalamnya.