minyak zaitun
Minyak zaitun adalah salah satu sumber makanan alami yang paling penting dan terbaik. Ini digunakan dalam persiapan sebagian besar makanan dan hidangan, di samping nilai gizinya yang tinggi. Ini memberikan tubuh dengan banyak nutrisi yang bermanfaat, sehingga membantu melindungi tubuh dari banyak penyakit. Di sisi lain, kita akan berbicara tentang manfaat paling penting dari minyak zaitun, dan beberapa campuran berguna yang dapat disiapkan melaluinya.
Manfaat minyak zaitun
- Obati konstipasi, makan langsung melalui mulut.
- Kurangi kolesterol dan tekanan darah saat mereka naik.
- Berkontribusi pada pengobatan diabetes, dan mengurangi paparan penderita diabetes pada banyak penyakit seperti atherosclerosis.
- Meringankan migrain.
- Mengurangi rasa sakit penderita osteoporosis dan radang sendi.
- Pencegahan banyak jenis kanker, terutama kanker payudara, kanker usus besar, dubur dan ovarium.
Campuran minyak zaitun
Untuk kulit
- Campurkan tiga sendok makan minyak zaitun dengan setengah cangkir gula kasar, dua sendok madu murni, dan taruh campuran itu di wajah atau di mana saja di tubuh; untuk mengupas sel kulit mati dan menghapusnya.
- Campurkan empat sendok makan minyak zaitun, tiga sendok makan garam, dan taruh campuran di wajah untuk menghilangkan biji-bijian dan jerawat.
- Campurkan satu sendok makan minyak zaitun dan madu lainnya, dan masukkan campuran yang dihasilkan dan biarkan di wajah selama lima belas hingga dua puluh menit untuk melembabkan, dan cuci bersih dengan air dingin.
- Jumlah yang sama dari minyak zaitun, madu dan jus lemon, masukkan campuran yang dihasilkan pada wajah, pijat dengan gerakan memutar untuk menghilangkan biji-bijian, memberikan kesegaran kulit yang luar biasa.
- Kocok telur dengan setengah sendok makan minyak, satu sendok makan susu murni, seperempat sendok teh garam, dan letakkan di kulit untuk menghilangkan kerutan.
Untuk rambut
- Masukkan cukup minyak zaitun di tangan Anda dan pijat rambut Anda dari akar dan kulit kepala ke samping. Terus lakukan ini selama dua menit dan biarkan di rambut selama 30 menit, lebih baik sebelum tidur dan bilas rambut keesokan paginya.
- Letakkan dua sendok makan minyak di atas api kecil, tambahkan 1 sendok makan minyak kelapa, sekitar enam hingga delapan daun kari, dan tunggu sampai campuran berubah tetapi tidak berubah menjadi hitam, lalu dinginkan dan taruh dalam mangkuk sehingga bisa digunakan dua kali seminggu.
- Campurkan lima hingga tujuh butir bawang putih, dan dua sendok makan minyak pada suhu sedang, sampai bawang putih menjadi madu, aduk minyak dengan baik, tambahkan satu sendok teh vitamin E, pijat rambut dan kulit kepala sebelum Anda tidur, cuci Shampo pada pagi hari kedua.