Bagaimana tekanan diukur

tekanan darah

Tekanan Darah (Blood Pressure) didefinisikan sebagai pendorong darah di sisi pembuluh darah ketika melewati jantung. Setiap pembacaan mengandung dua angka dan diukur dalam milimeter air raksa. Yang pertama adalah bacaan yang ditulis dalam pembilang, tekanan darah sistolik, dan bacaan kedua, disebut tekanan darah diastolik. Tekanan sistolik adalah nilai tekanan darah tertinggi ketika otot jantung berkontraksi. Tekanan diastolik adalah pembacaan tekanan darah terendah ketika otot jantung rileks.

Persiapan untuk mengukur tekanan darah

Ada beberapa tips untuk diikuti saat mengukur tekanan darah, termasuk yang berikut:

• Pertahankan keheningan tubuh: Anda harus beristirahat sebelum mengukur tekanan darah Anda selama sekitar lima menit, dan Anda harus waspada terhadap kebutuhan untuk merokok, minum Caffeene, atau berolahraga sebelum mengukur tekanan darah Anda setidaknya selama sekitar tiga puluh menit.
• Duduk dengan cara yang benar: Anda harus duduk tegak dan memastikan bagian belakangnya ditopang, seperti duduk di kursi dengan contoh punggung alih-alih duduk di sofa. Kaki harus diletakkan rata di tanah tanpa menempatkan satu di atas yang lain. Lengan harus diletakkan pada permukaan yang rata, dari lengan setinggi jantung. Pastikan untuk menempatkan bagian tengah gelang pengukur di area di atas siku secara langsung.
• Ambil bacaan pada waktu yang sama setiap hari: Jika pembacaan dilakukan setiap pagi atau beberapa waktu di malam hari, misalnya, sesuai dengan instruksi dokter.
• Ambil lebih dari satu bacaan sekaligus: Tekanan harus diukur dua atau tiga kali setiap kali pembacaan tekanan dilakukan, dengan mempertimbangkan pemisahan masing-masing dan setiap pembacaan dengan setidaknya satu menit, dengan semua pembacaan dicatat.

Metode pengukuran tekanan darah

Mengukur tekanan darah menggunakan perangkat elektronik

Perangkat tekanan darah elektronik memiliki layar elektronik yang menunjukkan hasil pembacaan tekanan dan merupakan salah satu yang paling mudah digunakan dan mudah digunakan oleh pasien. The American Heart Association merekomendasikan untuk menggunakan perangkat ini ketika membawa bacaan di rumah. Perangkat ini cocok untuk orang dengan masalah pendengaran. Penting untuk dicatat bahwa meskipun pasien dapat menggunakan perangkat ini di rumah, tetapi lebih baik untuk diukur tekanan darah menggunakan instrumen tangan oleh dokter saat berkunjung.

Mengukur tekanan darah menggunakan perangkat manual

Tekanan darah manual diukur menggunakan Cuff, balon, Sphygmomanometer, dan Stethoscope. Ini dilakukan dengan mengikuti langkah-langkah berikut:

• Tempatkan dan pasang brachii biseps di lengan.
• Menekan balon sampai gelang pengukur menggembung. Gelang itu ditiup 20 hingga 30 mmHg lebih dari pembacaan tekanan biasa orang tersebut atau seperti yang diperintahkan oleh dokter.
• Masukkan stetoskop di dalam gelang pengukur sehingga wajah lubang suara menghadap bagian dalam siku, area di mana vena muncul.
• Perlahan-lahan buang udara dari balon yang bertiup, pegang lubang suara di telinga.
• Perhatikan bunyi aliran darah pertama dan bacaan catatan, karena bacaan ini mewakili nilai tekanan sistolik.
• Terus mengosongkan udara balon perlahan-lahan sampai suara aliran darah dihentikan, dan pembacaan tekanan direkam pada saat itu, di mana itu adalah jumlah tekanan diastolik.
• Tulis pembacaan tekanan terakhir sehingga tekanan sistolik ditulis dalam pembilang dan tekanan diastolik sudah ada.

Pembacaan tekanan darah

Meskipun nilai tekanan darah berkisar dari orang ke orang, American Heart Association merekomendasikan untuk menggunakan bacaan berikut dalam milimeter air raksa sebagai referensi untuk penilaian tekanan darah:

Perlu dicatat bahwa kenaikan satu pembacaan tekanan tidak selalu berarti penyebab langsung dari peringatan dan risiko, di mana Anda harus mengambil beberapa pembacaan dan berkonsultasi dengan dokter Anda jika ada pembacaan tinggi atau sederhana. Dan tekanan darah tinggi hingga 180/120 atau lebih tinggi tiba-tiba dan secara tak terduga membutuhkan menunggu selama lima menit dan mengukur kembali tekanan darah lagi, dan jika pembacaannya masih tinggi, ini dianggap krisis hipertensi, dan memerlukan intervensi medis langsung dan darurat, terutama jika disertai dengan Nyeri Dada, Napas tersengal, Nyeri Punggung, mati rasa, kelemahan umum atau perubahan dalam penglihatan, atau kesulitan dalam berbicara.