Categories tekanan darah

Cara mengukur tekanan darah tanpa alat

tekanan darah

Setiap kali jantung berdetak, darah didorong ke arteri dengan kuat, dipompa ke seluruh tubuh, ini disebut tekanan darah, yaitu kekuatan yang memompa darah selama denyut nadi di jantung.

Tekanan dibagi menjadi dua jenis:

  • Tekanan sistolik: Ini adalah bahwa darah didorong dengan kekuatan tertinggi selama denyut nadi, untuk memompa darah.
  • Tekanan diastolik: Ini adalah bahwa darah didorong melalui jantung dan antara denyut nadi, dan tekanan darah rendah.

Alat pengukur tekanan

Tekanan darah diukur dengan menggunakan salah satu perangkat yang ditunjuk untuk ini, termasuk: alat pengukur tekanan merkuri, alat pengukur tekanan arteri, pembacaan normal pada 115/75 mmHg, dan pembacaan tertinggi dalam fraksi desimal yang ditunjukkan pada perangkat tekanan adalah sistolik tekanan, Permadani, dan dalam tekanan diastolik, itu akan menjadi nilai yang paling tidak dapat dibaca dan berfungsi sebagai penyebut.

Contoh: Membaca Alami (115/75) mmHg.

115: Nilai tertinggi adalah nilai tekanan sistolik, 75: nilai yang paling tidak dapat dibaca adalah tekanan diastolik (penyebut). Tekanan darah rendah jika bacaan kurang dari 90/60 dan tinggi jika lebih tinggi dari 120/80.

Mengukur tekanan darah tanpa perangkat

Terkadang Anda mungkin harus mengukur tekanan darah di rumah tanpa monitor tekanan darah. Ada cara mudah dan sederhana untuk diikuti. Itu adalah untuk berdiri di depan dinding rumah Anda, meletakkan punggung Anda ke dinding, dan mencoba mendorong dinding ke belakang dengan tangan Anda selama 60 detik Kemudian salah satu hasilnya akan muncul:

  • Tekanan darah akan tinggi jika tangan naik ke tingkat bahu yang lebih tinggi tanpa sadar.
  • Tekanan darah akan rendah jika tangan jatuh di bawah bahu.

Penyakit tekanan darah

  • Hipertensi: Hipertensi disebut silent killer. Orang yang terinfeksi penyakit dapat terinfeksi tanpa sepengetahuan penyakit atau timbulnya gejala pada awalnya, penyakit yang sangat umum, diabetes kronis.

Hipertensi

Tekanan darah tinggi terjadi ketika otot jantung mulai memompa darah dalam jumlah besar lebih dari biasanya. Ketika pompa ini dipompa ke dalam darah, resistensi terhadap aliran darah di arteri mulai meningkat karena kesempitan dan akurasinya. Sinergi dengan demikian mencapai seluruh tubuh.

Gejala tekanan darah tinggi

  • Sakit kepala: Orang yang menderita tekanan darah tinggi sangat sakit kepala, yang membuatnya membedakan antara jenis sakit kepala dan sakit kepala ini.
  • Pusing: Korban merasa sedikit kehilangan keseimbangan atau tidak dapat berkonsentrasi.
  • Epilepsi: Gejala tekanan darah tinggi kadang-kadang, keturunan darah dari hidung yang terluka.
  • Detak jantung tidak teratur: Pasien merasakan denyut jantungnya tidak teratur atau mempercepat denyut nadinya.
  • Tinnitus.

Jenis hipertensi

  • Hipertensi primer: Penyakit ini ringan dan kadang-kadang tidak disengaja, memengaruhi remaja atau orang muda dan tidak memiliki penyebab atau faktor, tetapi memburuk dengan bertambahnya usia.
  • Hipertensi sekunder: Ini adalah penyakit yang mempengaruhi manusia sebagai akibat dari penyakit lain seperti penyakit ginjal dan tumor kelenjar, atau setelah asupan beberapa obat, seperti pil KB, dan secara mengejutkan merekam pembacaan sangat tinggi dari tinggi tekanan darah.

Komplikasi hipertensi

  • Aterosklerosis: Seseorang menjadi dinding arteri yang mengeras karena tekanan darah tinggi juga, yang mengakibatkan timbulnya serangan jantung, yang pada gilirannya dapat menyebabkan kematian.
  • Ketebalan otot jantung: Tekanan darah tinggi tidak memungkinkan jantung memompa cukup darah ke seluruh tubuh, karena ketebalan otot-otot jantung, yang menyebabkan gagal jantung.
  • Kolesterol tinggi, diabetes: Terkadang disertai dengan penyakit diabetes tekanan tinggi, kolesterol tinggi, dan kesempatan lebih cocok untuk mereka daripada orang lain dengan penyakit ini.
  • Dampak pada memori: Tekanan darah tinggi kadang-kadang mempengaruhi orang dengan memori dan kesulitan belajar.

Penyebab tekanan darah tinggi

  • Kemajuan zaman.
  • Genetika.
  • Kegemukan.
  • Merokok.
  • Makan banyak garam.
  • Kekurangan kalium.
  • Tingkat vitamin D rendah
  • Tekanan psikologis dan neurologis.
  • Diabetes dan penyakit ginjal.
  • Kehamilan.

Untuk mengkonfirmasi kejadian tekanan darah tinggi berdasarkan pembacaan sporadis yang diambil oleh dokter dalam lebih dari satu kali, atau bahkan 3 atau 4 hari berturut-turut, atau bahkan pada waktu yang berbeda pada hari yang sama, sampai cedera dikonfirmasi atau bebas sebelum memutuskan perawatan. subjek, Jika semua bacaan dan pengamatan yang dicatat pada waktu yang berbeda menunjukkan bahwa ada peningkatan tekanan darah, pasien diharuskan untuk melakukan tes darah dan urin, dan EKG.

Pengobatan hipertensi

Siapa pun yang memiliki gejala tekanan darah tinggi harus segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan panduan, yaitu:

  • Obat-obatan yang bekerja pada adrenoreseptor.
  • Diet.
  • Olahraga senam.

Beradaptasi dengan tekanan darah tinggi

  • Pastikan untuk memantau pembacaan tekanan darah pada monitor rumah Anda.
  • Hindari ketegangan gugup dan gugup.
  • Pastikan untuk mengurangi garam dalam makanan atau menghindarinya sama sekali jika memungkinkan.
  • Berkomitmen untuk berolahraga.
  • Hati-hati jangan sampai menambah berat badan dan menjaga berat badan yang sehat.
  • Pastikan untuk meminimalkan atau berhenti merokok.

Pengurangan tekanan darah

Seseorang dengan kondisi tekanan rendah dianggap memiliki pembacaan 90/60 atau kurang, tetapi tidak dianggap sebagai sumber perhatian; seseorang terpapar cidera tanpa kondisi apa pun seperti keturunan, obesitas atau lainnya. Jika tekanan darah rendah disertai dengan gejala atau dikaitkan dengan kondisi medis yang serius seperti penyakit jantung, dan gejalanya berkisar dari parah hingga ringan kadang-kadang.

Jenis-jenis hipotensi

  • Jenis sensasi ini dapat dirasakan oleh siapa saja yang tidak terpengaruh oleh stres. Secara umum, itu terjadi ketika tubuh tiba-tiba berubah. Jika seseorang mengubah posisinya, dia mungkin merasa pusing atau pusing. Terkadang kondisi ini dapat berkembang. Hal ini disebabkan fakta bahwa tubuh tidak dapat mengubah dan menyesuaikan tekanan darah dan otot-ototnya bersamaan dengan mengubah posisi tubuh pada kecepatan yang sesuai, dan durasi penyakit tekanan jenis ini beberapa detik atau beberapa. menit setelah melakukan, dan mungkin perlu kembali ke posisi duduk kadang untuk beradaptasi dengan arah aliran darah dan tekanan dengan kondisi tubuh yang serius.
  • Hipertensi, yaitu jenis hipotensi yang diderita seseorang sejak lama. Ia merasa pusing dan kadang perutnya sakit dan bisa pingsan (tidak sadar). Jenis hipotensi ini dapat terjadi jika orang tersebut dalam posisi yang menakutkan, memalukan atau sangat membuat frustrasi, dan kelompok umur (masa kanak-kanak dan remaja) lebih terpengaruh daripada yang lain.
  • Hipotensi berat yang terkait dengan syok adalah jenis hipotensi yang paling serius. Ini adalah bahaya bagi kehidupan manusia yang terkadang menyebabkan kematian. Ini mirip dengan kejutan yang kuat pada seseorang. Kebetulan otak tidak menyediakan cukup darah untuk mengirim sinyal ke seluruh tubuh untuk memberikan reaksi yang tepat, sehingga tekanan darah jauh lebih rendah daripada jenis hipotensi lainnya.

Gejala tekanan darah rendah

  • Kurangnya kejelasan visi.
  • Igauan.
  • Rotor.
  • Kelelahan atau kelelahan.
  • Kantuk.