Salah satu masalah paling sulit yang dialami seseorang adalah masalah tenggorokan kering. Itu terjadi karena berbagai alasan. Kekeringan adalah perasaan haus yang terus-menerus, yang disebabkan oleh kurangnya sekresi saliva. Ini bukan penyakit tetapi disebabkan oleh beberapa gejala yang mengarah pada infeksi.
Penyebab tenggorokan kering
- Diabetes: Penderita diabetes merasakan haus yang konstan dan tenggorokan kering, jadi kami melihat bahwa penderita diabetes memerlukan air dalam jumlah besar.
- Pembicaraan panjang menyebabkan tenggorokan kering.
- Mengonsumsi obat yang menyebabkan tenggorokan kering seperti: Antidepresan, sedatif, sedatif, obat tekanan darah, dan obat kemacetan.
- Jangan minum air dalam jumlah yang cukup.
- Makanlah makanan yang mengandung banyak garam.
- Infeksi pada gusi dan mulut.
- Kekurangan vitamin A dan kekurangan vitamin B12
- Anemia.
- Beberapa penyakit seperti: flu, flu, stroke, dan Alzheimer.
- Merokok berat.
- Penyakit menular.
- Kecemasan dan ketegangan
- Depresi.
Cara menghilangkan tenggorokan kering
Metode perawatan tenggorokan kering banyak, dan mengambil langkah mudah yang dapat kita ikuti selama hidup kita, atau kita dapat membuat campuran rumah tangga sederhana yang membuat kita menyingkirkan masalah ini dan berikut adalah beberapa tips untuk diikuti:
- Makanlah setidaknya delapan gelas air sehari.
- Mengunyah permen karet untuk mengeluarkan air liur.
- Hindari merokok.
- Jaga kebersihan gigi dan lidah secara menyeluruh dan terus menerus dengan sikat dan rekat, dan gunakan benang untuk membersihkan gigi dan berkumur.
- Makan camilan yang mengandung banyak cairan; bertindak sebagai otoritas karena mereka memberikan kelembaban ke mulut.
- Hindari makan jeruk yang menyebabkan tenggorokan kering.
- Bernafas melalui hidung dan bukan melalui mulut.
- Minum jahe rebus, dengan menambahkan satu sendok madu sebanyak dua gelas sehari.
- Hindari makanan dan minuman panas; mereka harus hangat.
- Hindari minuman dingin; seperti es krim dan jus karena mereka meningkatkan kondisi buruk.
- Makan adas rebus; ini membantu melembabkan tenggorokan.
- Makan chamomile hangat.
- Jus alami seperti jus jeruk dan jus tomat adalah jus yang sangat berguna, jus jeruk dan jus manga. Jus ini buatan sendiri dan minuman segar.