Sendi retak
Retak sendi, atau cincin sendi, adalah salah satu kondisi yang menyebabkan sendi bergerak keluar dari posisi alami mereka, menghasilkan suara berderak. Penting untuk dicatat bahwa retak mempengaruhi berbagai jenis sendi, seperti: bahu, pergelangan kaki, siku dan leher, lutut, daerah geser, rahang, kaki, dan jari kaki, di mana ini adalah hasil dari beberapa alasan kami akan memberi tahu Anda dalam artikel ini.
Penyebab sendi retak
- Gesekan ligamen, tendon dan satu sama lain, sebagai akibat dari kelebihan berat badan yang meningkatkan tekanan pada ligamen, otot.
- Adanya gelembung gas di sekitar humidifier, dan sendi.
- Kelainan bawaan pada sendi.
- DNA.
- Kekurangan cairan di sekitar sendi.
- Pelunakan lapisan lunak pada sendi menyebabkan infeksi, yang mengakibatkan rasa sakit yang hebat, dan disebut keretakan.
- Peran masturbasi dalam penampilan sendi bang.
- Penuaan, dan penuaan, sebagai akibat dari kegagalan tulang rawan dan penipisan tulang rawan.
- Tekanan berlebihan, gerakan tiba-tiba pada sambungan, atau kebalikan dari arah normal yang mengarah ke retak sendi.
- Adanya kalsifikasi pada persendian baik setelah disetrum, atau tiba-tiba, dan menyebut kasus ini nama artikular tikus.
- Latihan yang kuat, seperti melompat, akan menyebabkan sendi retak.
- Kelonggaran tendon.
Jenis sendi dalam tubuh manusia
- Sambungan serat: Sendi-sendi ini tidak bergerak, atau bergerak sedikit seperti sendi-sendi di antara tulang-tulang tengkorak.
- Sendi tulang rawan: Mereka adalah sendi yang bergerak dalam jumlah terbatas, seperti sendi yang ada di antara tulang belakang tulang belakang.
- Sendi sinovial “Sinofia: Yang merupakan persendian yang ada di sebagian besar tubuh manusia, yang ditandai dengan gerakan mudah, dan bentuk serta fungsinya.
Cara Mendiagnosis
- CT scan.
- Prosedur rontgen.
- Pemeriksaan klinis.
- Pewarna sendi, dan pencitraan sinar-X.
- Arthroscope.
Obati keretakan sendi
- Mengambil obat anti-inflamasi non-steroid, yang menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan gerakan.
- Tunduk pada operasi jika terjadi artropati, kolesistektomi atau dislokasi parsial.
- Perawatan panas topikal, yang akan mengurangi rasa sakit, bertahan, dilakukan dengan mandi air panas.
- Perawatan es bukannya panas untuk menghilangkan rasa sakit.
Kiat untuk mencegah retak pada sendi
- Meringankan kelebihan berat badan, sehingga dengan diet yang sehat dan seimbang mengandung semua nutrisi bermanfaat bagi tubuh, tulang.
- Jangan mengabaikan keretakan sendi disertai dengan gejala lain, ini menandakan timbulnya masalah kesehatan.
- Latihan yang tidak memberi tekanan pada persendian, seperti latihan peregangan, kekuatan.