osteoporosis
Osteoporosis adalah salah satu penyakit paling umum di antara orang-orang, terutama wanita. Ini adalah penyakit rheumatoid yang menyebabkan kelemahan tulang. Menjadi rapuh dan tipis. Penyebabnya adalah karena kurangnya fosfor, kalsium, atau kekurangan mineral lainnya di tulang. Nomenklatur seperti osteoartritis, penyakit sendi degeneratif, dan osteoporosis.
Penyebab osteoporosis
- Jangan berolahraga setiap hari.
- Minumlah minuman ringan, alkohol, dan merokok.
- Paparan sinar matahari yang tidak cukup memberi tubuh vitamin D membantu menyerap unsur kalsium makanan.
- Warisan, yaitu, cedera pada anggota keluarga oleh osteoporosis.
- Minumlah obat-obatan tertentu seperti antikonvulsan, dan steroid yang menyebabkan kerentanan.
- Meningkatkan aktivitas tiroid.
- Jangan makan susu dan produk susu seperti keju, susu, yoghurt, dan yogurt.
Memperkenalkan osteoartritis
- Nyeri di punggung bawah, leher.
- Kurang tinggi dengan usia, tulang belakang dan kelengkungan.
- Mengurangi kepadatan tulang rahang.
Metode mengobati osteoporosis secara alami
Jahe
Bahan:
- Sepotong kecil jahe segar.
- Segelas air.
- Sejumlah kecil madu alami.
Cara mempersiapkan:
- Rebus jahe dalam air selama sepuluh menit, lalu tambahkan madu.
- Minum 3 cangkir teh jahe per hari.
- Kita bisa memberikan minyak jahe daerah yang terkena, dan kita juga bisa mengunyah beberapa irisan jahe segar atau kering.
cuka sari apel
Bahan:
- Satu sendok teh madu.
- Satu sendok teh cuka sari apel.
- Segelas air hangat.
Cara mempersiapkan:
- Campur madu dan cuka sari apel dalam cangkir air hangat.
- Minumlah dua kali sehari.
- Kita bisa mencampurkan satu sendok besar minyak zaitun dan cuka apel, dan meletakkan campuran itu pada persendian yang dipengaruhi oleh kerapuhan, dan ulangi perawatan ini sampai perbaikan.
Cincin
Bahan:
- Segelas air hangat.
- Sendok bubuk cincin.
Cara mempersiapkan:
- Tempatkan cincin di gelas air hangat dan biarkan meresap.
- Minumlah dua atau tiga kali sehari, atau cat area yang terkena dengan air untuk merendam cincin dan biarkan hingga kering, lalu cuci area yang terkena dengan air hangat, dan ulangi lemak dua kali sehari.
Kunyit
Bahan:
- Segelas susu cair.
- Sendok teh kunyit.
- Sejumlah kecil madu.
Cara mempersiapkan:
- Tempatkan kunyit dalam cangkir susu dan aduk, lalu goreng dengan baik.
- Tambahkan madu, dan minumlah dua kali sehari selama beberapa hari.
- Berhati-hatilah untuk tidak menggunakan kunyit dalam jumlah besar dalam kasus obat atau obat antiinflamasi.
Kayu manis
Bahan:
- Segelas air hangat.
- Teaspoon bubuk kayu manis.
- Satu sendok makan madu.
Cara mempersiapkan:
- Tempatkan kayu manis dan madu dalam cangkir air hangat.
- Minumlah cangkir setiap hari di pangkuan Anda pagi-pagi.
- Kita bisa mencampur bubuk kayu manis dengan sedikit air dan madu, dan mengecat daerah yang terkena dan membiarkannya selama beberapa menit, dengan memperhitungkan lemak tiga kali sehari.