Merobek otot
Ruptur otot berarti kerusakan total atau sebagian pada serat-serat otot, dan kemungkinan pada tendon yang terkait dengan tulang, karena paparan tekanan parah yang tidak dapat ditoleransi, dan dapat terjadi sebagai akibat dari pengangkatan benda berat secara tiba-tiba, dan menyebabkan kerusakan otot pada beberapa pembuluh darah kecil, Pendarahan, memar, dan nyeri disertai iritasi ujung saraf.
Atlet sering mengalami kejang otot karena olahraga yang memerlukan kontak fisik seperti sepak bola, tinju, dan hoki, yang mengakibatkan patah tangan dan lengan. Mereka yang melakukan pekerjaan yang mengharuskan mereka mengangkat beban berat akan robek. Pada artikel ini kita akan berbicara tentang cara merawat otot pecah.
Gejala otot pecah
Pada saat yang sama, pasien merasakan nyeri otot yang parah, terutama ketika pasien terluka parah dan dalam, dan gejala-gejala yang muncul pada pasien termasuk yang berikut:
- Pembengkakan otot.
- Demam dan suhu tinggi tempat cedera.
- Pendarahan akut dan parah pada otot-otot besar, dan mungkin sedikit pendarahan terjadi pada otot-otot kecil yang mengakibatkan munculnya titik biru di mana cedera.
- Ketidakmampuan pasien untuk melakukan setiap upaya otot di tempat cedera, serta perasaan sakit yang parah.
Penyebab pecahnya otot
- Angkat beban yang berat tanpa membiasakan diri.
- Lakukan latihan otot tanpa latihan atau lakukan latihan pemanasan.
- Memiliki cedera lama, kembali berolahraga tanpa mendapatkan perawatan penuh untuk cedera tersebut.
- Berolahraga tanpa melatih otot untuk melakukan lebih banyak usaha karena Anda harus melatih otot dan meningkatkan toleransi dan kekuatan sebelum memulai latihan.
Cara Mengobati Rip Muscle
- Transfer yang terluka dari tempat cedera terjadi, ketika pemain yang cedera dikeluarkan dari stadion.
- Hentikan pendarahan dan kendalikan pengumpulan darah dengan menggunakan kompres dingin.
- Memberikan kenyamanan total pada tendon atau otot yang terluka.
- Oleskan tali tekan ke situs cedera.
- Lakukan pijatan ringan untuk merangsang sirkulasi darah, dan mengurangi lama penyerapan tumor setelah empat puluh delapan jam paparan.
- Gunakan panas setelah beberapa hari untuk mengurangi durasi perawatan.
- Lakukan gerakan bebas setelah penyembuhan cedera, untuk memastikan kembalinya otot ke normal.
- Catatan: Perawatan otot pecah dapat memakan waktu beberapa minggu, mungkin beberapa bulan tergantung pada tingkat keparahan infeksi, dan dapat menghasilkan bekas luka dari cedera yang memungkinkan untuk cedera lebih lanjut ketika terkena stres yang ekstrem.