Berkurangnya kepadatan jaringan tulang dan karenanya melemah dan menjadi mudah pecah terutama pada tulang panggul dan tulang belakang.
Sangat umum di dunia. Adalah umum 4 kali lebih banyak pada wanita daripada pria. Ini dimulai dengan wanita di pertengahan 30-an (di mana kerusakan tulang meningkat) dan meningkat seiring bertambahnya usia. Kami berbicara tentang osteoporosis pada wanita karena kehilangan atau kekurangan estrogen dari ovarium karena penuaan dan ovarium yang lemah. Ini adalah fenomena alami pada setiap wanita.
Tulang terus diperbarui (berkat pembongkaran yang lama dan pembangunan tulang baru) berkat beberapa faktor termasuk jeruk nipis.
Gejala:
Biasanya tidak ada, tetapi mungkin ada nyeri kronis di punggung bawah dan mungkin melengkung ke belakang dan patah tulang mungkin terjadi karena trauma sederhana tidak menyebabkan istirahat pada wanita muda. Panjangnya dapat dikurangi karena erosi vertebra dan kedekatannya satu sama lain.
Penyebab:
Riwayat keluarga dengan osteoporosis, wanita, usia, periode intermiten, beban berkepanjangan, laktasi berkepanjangan, merokok, ketipisan, makan kalsium rendah, kurang olahraga, kopi banyak, alkohol banyak, Memiliki periode yang tidak tepat (matahari harus dihindari dari jam 10 pagi hingga 4 sore).
Penyakit spesifik:
Gagal ginjal, aktivitas tiroid, kelenjar tiroid, kurang nafsu makan untuk semua penyebabnya
Obat spesifik:
Kortikosteroid, obat epilepsi, pengencer darah
diagnosis:
Yang paling akurat adalah alat ukur Getaran dan MRI
perlindungan: Mulai dari masa pubertas
- Makan kaya kalsium dan vitamin D, olahraga terus menerus, dan bahkan ringan (sedikit pekerjaan terus lebih baik daripada banyak yang terganggu)
- Pajanan sinar matahari sebelum jam 10 pagi dan setelah sore 4 selama 15-30 menit per hari dan setidaknya 3 hari seminggu
- Hindari faktor kerentanan yang disebutkan di atas
obatnya:
- Latihan tulang
- Pil kalsium dan vitamin d
- Hilang atau tidak ada estrogen (dan untuk memberikan pertimbangan penting)
- Obat lain (pil, jarum, atau semprotan hidung) diberikan pada waktu yang berbeda (harian, mingguan atau tahunan): tindakan pencegahan yang tepat harus diambil ketika menjelaskan