Tulang rawan lutut pecah
Tulang rawan lutut didefinisikan sebagai pecahnya hamstring sendi lutut yang parah, yang dapat menyebabkan rasa sakit yang parah, ketidakmampuan untuk berjalan, dan tidak hanya kelompok umur tertentu. Ini mempengaruhi orang muda, anak-anak dan orang tua. Banyak gejala yang mengindikasikan bahwa orang tersebut telah robek tulang rawan, yang akan kita pelajari di artikel ini.
Gejala tulang rawan robek lutut
- Merasa sakit parah di lutut dan paha, rasa sakit ini meningkat saat berjalan dan bergerak di siang hari.
- Kelelahan lutut saat membawa beban ekstra.
- Ketidakmampuan untuk memperpanjang kaki lurus.
- Mendengar suara ringan saat bergerak.
- Pembengkakan besar pada lutut.
- Catatan: Tulang rawan lutut didiagnosis dengan berjalan sangat lambat untuk waktu yang sangat singkat. Tendon yang terluka menekuk lutut, merasa lelah dan tidak bisa berjalan, menunjukkan tulang rawan pecah.
Penyebab pecahnya tulang rawan lutut
- Performa olahraga, terutama olahraga lari dan sepak bola, di mana lutut sobek dan lelah jika pemain menghentikan olahraga secara tiba-tiba.
- Tekuk lutut dengan salah saat duduk atau bergerak.
- Cidera lutut berat.
Perawatan tulang rawan robek lutut
- Kompres air hangat: Gunakan resep ini dengan meletakkan kompres hangat di lutut, pijat selama 5 hingga 10 menit menggunakan ujung jari, biarkan selama setidaknya setengah jam, sampai air mengering, ulangi perawatan ini sekali sehari, untuk hasil yang efektif selama periode singkat. waktu.
- Kapas: Kapas digunakan untuk mengoleskan kapas ke area lutut yang terkena, bungkus dengan tali atau penutup besar, dan tahan selama dua atau tiga hari. Angkat dan cuci kaki dengan air hangat. Metode ini digunakan dua kali seminggu untuk menghilangkan masalah.
- Al-Jabirah: Belat digunakan dengan meletakkannya di lutut yang terluka dan meninggalkannya untuk waktu yang lama, dengan mempertimbangkan penggunaan pasien jika kondisi orang tersebut serius.
- Operasi: Metode ini digunakan jika terjadi cedera serius, disertai darah keluar dari lutut, yang menunjukkan bahwa cedera tersebut sangat serius dan di luar tahap ruptur.
Tips Untuk Mengobati Tulang Rawan Lutut
- Berhati-hatilah saat menekuk leher Anda.
- Jangan berolahraga terlalu banyak.
- Kunjungi dokter yang kompeten jika cedera serius.