Kekurangan vitamin D
Kesehatan dan keselamatan tubuh diukur oleh mineral dan vitamin yang diterimanya, yang diperlukan untuk tubuh yang sehat, sehingga vitamin adalah kriteria utama untuk keselamatan dan kesehatan masyarakat, dan setiap kekurangan dalam salah satu vitamin itu pasti mengarah pada masalah serius. efek yang tidak tercela karena menyebabkan penyakit jangka panjang.
Dan vitamin D vitamin yang menyebabkan kekurangan tubuh manusia beberapa risiko, dan banyak penyakit, dan mungkin juga membunuh manusia, dan penyakit-penyakit ini yang dapat mempengaruhi tubuh:
Penyakit yang disebabkan oleh kekurangan vitamin D
Penyakit raket
Atau dikenal sebagai label medis Rukhd, dan merupakan hasil deformasi yang mempengaruhi tulang panjang selama pertumbuhan, dan mungkin karena kekurangan kalsium, atau bahkan kekurangan fosfor, dan juga kekurangan vitamin D, telah dicatat bahwa penyakit tersebut mempengaruhi negara-negara miskin,, seperti negara-negara Asia, negara-negara Afrika, serta Timur Tengah, dan juga penyakit yang berkaitan dengan faktor keturunan.
Penyakit ini tetap jauh dari negara-negara yang terpapar matahari lebih lama, relatif terhadap negara-negara yang terletak di utara khatulistiwa, tetapi nutrisi tetap yang paling penting, karena daging adalah makanan terkaya dengan vitamin D, sehingga vegetarian adalah yang paling rentan terhadap penyakit. penyakit ini.
osteoporosis
Atau osteoporosis, penyakit yang hanya menyerang orang dewasa, yang juga menyebabkan kelemahan otot, dan memberikan kontribusi signifikan terhadap rasa sakit yang parah pada otot dan tulang. Terlepas dari semua penelitian yang dilakukan, tidak jelas apakah kekurangan vitamin D mempengaruhi Kerapuhan, meskipun Kementerian Kesehatan Dunia telah mengkonfirmasi perlunya menyediakan suplemen nutrisi untuk anak-anak muda vitamin D terutama di musim dingin, dan juga paparan sinar matahari secara memadai dan memadai. .
tekanan darah
Meskipun kejadian tekanan darah memiliki beberapa penyebab, dan bervariasi dari satu orang ke orang lain, tetapi beberapa peneliti di University of London, Inggris dan yang bekerja di Institute of Child Health menegaskan bahwa kekurangan vitamin D tubuh pasti akan mengarah pada penyakit. tekanan darah tinggi.
Keracunan overdosis
Orang sehat, yang secara teratur mengonsumsi lebih dari seribu dua ratus lima puluh mikrogram vitamin D sehari, akan memengaruhi mereka dan tampak keracunan setelah beberapa bulan, terutama orang dengan hipertiroidisme, mereka lebih sensitif daripada vitamin D.