Perawatan anak
Kesehatan anak, perawatan psikologis dan fisik dari kebutuhan dasar sejak lahir, itu adalah sekretariat terletak pada orang tua, harus menyediakan lingkungan yang sesuai baginya untuk tumbuh dengan baik, dan setiap tahap melewati anak membutuhkan satu set nilai gizi yang membuat tubuhnya kuat dan mampu melawan penyakit.
Manfaat vitamin D untuk bayi
Fase pertama perawatan anak dimulai dengan janin di dalam rahim ibunya dan kemudian hidup kembali untuk memiliki bayi. Tahap ini membutuhkan banyak elemen dan vitamin untuk pertumbuhannya, yang terpenting adalah vitamin D, yang memiliki manfaat kesehatan yang besar tercermin pada kesehatan bayi. Pada artikel ini kita akan mengambil manfaat vitamin D untuk bayi, yang terletak pada:
- Menstabilkan kalsium dan fosfor di tulang bayi; membuat tulang bayi lebih kuat dan lebih kaku, dan mampu berdiri dan berjalan pada usia dini.
- Perkuat sistem kekebalan bayi, sehingga lebih tahan terhadap kuman dan mikroba.
- Perkuat jantung bayi, tingkatkan pompa darah di pembuluh darah; yang secara positif mempengaruhi pertumbuhannya dan meningkatkan kapasitas mentalnya.
- Lindungi sel-sel tubuh bayi dari tumor dan kanker.
- Melindungi tengkorak bayi dari kelembutan, ketersediaan vitamin D dalam jumlah yang baik dalam tubuh bayi mempercepat pengerasan tengkorak dan dengan demikian melindungi otak dari segala faktor eksternal.
- Lindungi bayi Anda dari diabetes. Seorang bayi yang memiliki proporsi vitamin D yang baik cenderung mengembangkan diabetes ketika dia tumbuh dewasa, tidak seperti bayi dengan kekurangan vitamin.
- Perkuat sistem saraf bayi.
- Memperbaiki pertumbuhan gigi pada bayi, dan melindungi gigi lebih lama.
- Melindungi anak dari rakhitis, penyakit yang menyayat kaki yang membuat bayi tidak bisa berjalan, dan jika dia berjalan beberapa langkah, ia akan jatuh.
Cara Mendapatkan Vitamin Vitamin D untuk Bayi
- Sinar matahari adalah sumber utama vitamin D. Wanita harus terpapar sinar matahari setiap hari selama setengah jam untuk menyediakan vitamin D bagi tubuh dan tubuh mereka. Saat lahir, tubuh bayi mengandung kadar vitamin baik yang membuatnya sehat.
- Suplemen yang mengandung vitamin D, dan harus diambil oleh ibu hamil, setelah melahirkan dapat diberikan kepada bayi dalam beberapa persen setelah berkonsultasi dengan dokter.
- Makan beberapa makanan yang mengandung vitamin D, ketika bayi mulai makan, Anda harus menambah susu, kuning telur, ikan, hati sapi, kurma dan jus jeruk, dan lebih disukai wanita hamil mengambil makanan ini hamil, karena, seperti yang kami sebutkan bahwa vitamin akan pindah ke janin Dan dengan demikian setelah lahir akan membantu tumbuh.