Asam folat Asam folat termasuk dalam keluarga vitamin kompleks, yang secara ilmiah dikenal sebagai vitamin B9. Asam folat penting dalam produksi dan produksi sel darah merah. Vitamin kompleks ini penting untuk metabolisme protein dan lemak yang sempurna dan banyak fungsi penting lainnya. Dari lelaki. Penting untuk dicatat bahwa asam folat adalah salah satu vitamin yang … Baca lebih lajut Sumber dan manfaat asam folat
Vitamin A Vitamin A atau Retinol adalah sekelompok vitamin yang larut dalam lemak, memainkan peran penting dalam tubuh, dan memiliki beberapa bentuk, termasuk apa yang aktif, termasuk apa yang berubah di dalam tubuh manusia, dan sumber tanaman vitamin A yang tidak aktif, dan selain manfaatnya dalam tubuh manusia, ia berfungsi sebagai antioksidan sel tanaman, sehingga … Baca lebih lajut Vitamin A
Kalsium Kalsium adalah salah satu elemen dari tabel peran kimia, nomor atom 20, dan memiliki banyak sifat fisik dan kimia, dan sifat fisiknya adalah alkali tanah-basa cenderung berwarna abu-abu, dan sifat kimianya adalah katalis dalam ekstraksi uranium dan beberapa elemen lainnya, Di seluruh dunia serta keberadaannya dalam tubuh organisme, dan merupakan elemen penting di dalamnya. … Baca lebih lajut Informasi tentang kalsium
vitamin C Diketahui bahwa vitamin C adalah jenis asam yang disebut asam askorbat, dan menghasilkan vitamin C dari glukosa yang ditemukan pada tanaman, dan ada juga vitamin ini pada mamalia, kecuali tubuh manusia, di mana penelitian telah menunjukkan bahwa tubuh manusia Vitamin C tidak pernah diproduksi karena tidak mengandung glonulakton, yang bertanggung jawab untuk pembuatan … Baca lebih lajut Minuman Vitamin C
Vitamin D Vitamin D adalah salah satu vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh. Vitamin D mengandung beberapa senyawa. Setiap senyawa memiliki efeknya sendiri pada fungsi tubuh. Sumber utama dan utama vitamin D adalah sinar matahari, serta beberapa makanan kaya. Manfaat Vitamin D Vitamin D dikenal karena manfaatnya yang luar biasa bagi sistem tulang. Ia bekerja untuk … Baca lebih lajut Bagaimana Saya Mendapatkan Vitamin D Dari Makan
vitamin C Vitamin C, atau vitamin C, adalah vitamin yang larut dalam air yang disebut askorbat, yang sangat penting bagi kesehatan manusia tetapi tidak dapat diproduksi oleh tubuh; itu diperoleh dari makanan yang dibutuhkan, yang meliputi sayuran, buah-buahan, jus alami, suplemen Makanan, dan tablet farmasi. Pentingnya Vitamin C Vitamin C memainkan peran penting dalam tubuh … Baca lebih lajut Tambah vitamin c
Cara Mendapatkan Vitamin D Vitamin D atau vitamin sun rays, juga dikenal sebagai ergocalciferol, dan nama coliccalciferol, dan manusia membutuhkan satu hari dari lima hingga sepuluh mikrogram vitamin D, dan vitamin ini banyak fungsinya dalam tubuh manusia, termasuk menjaga tingkat fosfor dan kalsium dalam Dengan membantu usus kecil untuk menyerap fosfat dan fosfat. Ini juga … Baca lebih lajut Sumber alami vitamin D
Vitamin D dan Kehamilan Tubuh mendapat vitamin D dalam jumlah yang cukup dengan bantuan sinar matahari yang jatuh pada kulit, dan vitamin ini penting bagi wanita hamil untuk kemampuan merangsang kerja tubuh agar memanfaatkan semua elemen kalsium dan fosfor secara maksimal. itu, yang memainkan peran besar dalam pembentukan tulang dan memperkuat dan mempertahankan kekuatan, tidak … Baca lebih lajut Vitamin D dan Kehamilan
Vitamin K2 Kita semua mendengar nutrisi yang sangat penting bagi tubuh, yang meliputi mineral, vitamin, protein, dll, yang juga termasuk jenis yang berbeda, misalnya vitamin A, B, C dan lain-lain. Ada vitamin K2, salah satu vitamin paling penting yang membantu melarutkan lemak di dalam tubuh, dan dengan demikian melindungi tubuh dari timbulnya banyak penyakit jantung … Baca lebih lajut Vitamin K2
vitamin Tubuh membutuhkan banyak nutrisi yang saling melengkapi untuk membangun tubuh, memperbarui sel-selnya, menjalankan fungsi vitalnya, dan melawan penyakit. Unsur-unsur ini adalah vitamin, yang merupakan senyawa kimia yang dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah yang sangat kecil dibandingkan dengan sisa nutrisi dasar seperti protein, karbohidrat dan lain-lain, dan memainkan peran penting seperti metabolisme logam, pertumbuhan sel, … Baca lebih lajut Jenis vitamin