air Air adalah elemen penting dari kehidupan ini. Ini memainkan peran kunci dalam berbagai proses vital yang terjadi di dalam tubuh organisme, baik organisme mikro dan primer, atau proses tanaman, atau bahkan dalam tubuh manusia. Air adalah tiga perempat bumi, sebagian besar dari air ini terpapar polusi. Pentingnya air untuk organisme hidup Air untuk Amiba … Baca lebih lajut Pentingnya air untuk organisme hidup
seng Seng adalah logam penting bagi tubuh, dan kekurangan logam ini menyebabkan rambut rontok. Laki-laki dewasa membutuhkan sekitar 11 miligram seng sehari, sedangkan perempuan dewasa membutuhkan 8 miligram per hari. Namun, jumlah ini harus didistribusikan sepanjang hari dan tidak diambil satu kali. Berikut ini adalah beberapa makanan yang mengandung mineral penting ini. Makanan mengandung seng … Baca lebih lajut Di mana seng ditemukan dalam makanan?
vitamin Vitamin adalah nutrisi utama yang dibutuhkan oleh tubuh untuk memasok energi yang dibutuhkan untuk membangun sel dan jaringan dan untuk mempertahankan fungsinya secara efektif dan diperlukan. Mereka adalah senyawa kimia yang berbeda satu sama lain tetapi yang berbagi manfaatnya bagi tubuh. Vitamin dibagi menjadi dua jenis: satu larut dalam air atau larutan encer, dan … Baca lebih lajut Apa saja gejala kekurangan vitamin B?
Perawatan anak Kesehatan anak, perawatan psikologis dan fisik dari kebutuhan dasar sejak lahir, itu adalah sekretariat terletak pada orang tua, harus menyediakan lingkungan yang sesuai baginya untuk tumbuh dengan baik, dan setiap tahap melewati anak membutuhkan satu set nilai gizi yang membuat tubuhnya kuat dan mampu melawan penyakit. Manfaat vitamin D untuk bayi Fase pertama … Baca lebih lajut Manfaat vitamin D untuk bayi
Besi Zat besi adalah salah satu nutrisi terpenting yang penting bagi tubuh manusia. Pentingnya adalah bahwa ia bekerja pada produksi sel darah, di samping fungsinya memurnikan darah, menghilangkan racun dan kotoran dan mengurangi lemak tubuh. Ini memainkan peran penting dalam produksi hemoglobin, yang mengandung oksigen dan protein yang diperlukan. Tubuh terpapar kekurangan unsur besi yang … Baca lebih lajut Makanan yang mengandung zat besi
Berdiet Banyak orang dapat mencapai berat badan ideal yang mereka cari jika mereka menyesuaikan tiga hal dasar selama hari mereka: jumlah makanan yang mereka makan, waktu makan selama makan, dan manajemen waktu setiap makan siang hari, tetapi yang paling pertanyaan penting adakah Sarana untuk membantu menurunkan berat badan, meningkatkan proses pembakaran kalori dan merangsang kerja … Baca lebih lajut Manfaat Air dalam Diet
vitamin Tubuh manusia membutuhkan vitamin terutama untuk menjadi sehat, seperti halnya kebutuhan karbohidrat, protein, dan lemak, semuanya dalam proporsi berbeda. Kebutuhan manusia dewasa akan karbohidrat adalah empat hingga enam gram per kilogram berat badan, dan kebutuhan manusia dewasa akan lemak adalah 1 gram hingga gram per gram dari berat badan, dan kebutuhan manusia dewasa akan … Baca lebih lajut Penyebab kekurangan vitamin D
Vitamin C Vitamin C adalah salah satu jenis vitamin yang paling penting bagi tubuh karena banyak manfaat yang ditawarkannya bagi tubuh. Ini dapat ditemukan di banyak sumber makanan, tumbuhan dan hewan, yang dikenal sebagai asam askorbat. Ini adalah katalisator dalam setidaknya delapan reaksi enzimatik. Banyak manfaatnya, tetapi peningkatannya dapat menyebabkan timbulnya efek samping seperti keracunan. … Baca lebih lajut Apa manfaat vitamin C?
Pentingnya Vitamin D Tubuh perlu melakukan berbagai aktivitas vitalnya dan berbagai macam nutrisi penting, yang paling penting adalah vitamin, termasuk vitamin D, yang memiliki berbagai manfaat, yang paling penting adalah mempertahankan kemampuan saraf sistem untuk melakukan berbagai fungsi dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap kalsium dan dengan demikian mendukung Pertumbuhan dan pembentukan tulang, dan itu … Baca lebih lajut Pengobatan kekurangan vitamin D akut
seng Ini adalah salah satu elemen paling umum di kerak bumi. Itu ada di udara, tanah dan air. Ini telah digunakan sejak zaman Mesir kuno untuk mempromosikan penyembuhan luka. Seng adalah mineral yang diperlukan untuk enzim. Ini memainkan peran penting dalam banyak proses biologis, termasuk produksi sel yang membantu menjaga tubuh tetap sehat. Efek seng … Baca lebih lajut Di mana seng ada