Untuk meredakan nyeri haid

Menderita nyeri haid adalah normal dan umum terjadi pada semua wanita dan anak perempuan. Periode menstruasi diulangi dalam siklus normal 28 hari hingga 32 hari. Menopause berlangsung tiga hingga tujuh hari. Wanita membutuhkan istirahat dan memberi makan diri mereka dengan baik untuk mengimbangi kehilangan darah. .

Terkadang rasa sakit dirasakan pada wanita. Mereka perlu tidur di tempat tidur dan meletakkan kompres hangat di daerah yang sakit. Penyebab rasa sakit adalah sekresi prostaglandin, yang bertanggung jawab untuk kontraksi rahim, yang diproduksi oleh lapisan rahim.

Siklus menstruasi terjadi ketika sel telur terbentuk dan proses ovulasi oleh jatuhnya sel telur ke saluran tuba untuk menerima sperma apa pun, sedangkan folikel, yang merupakan sekresi progesteron lemak tubuh yang kecil, dan tugasnya untuk mempersiapkan dan mempersiapkan selaput rahim untuk menerima telur yang terpasang, dan jika tidak divaksinasi telur dan setelah tiga belas hari, folikel memudar dan runtuh ke serviks, dan dari itu ke pembukaan vagina dalam bentuk cairan darah dan ini disebut menstruasi darah, dan melanjutkan siklus menstruasi sepanjang hidup gadis itu dari usia pubertas sampai usia empat puluh delapan atau lima puluh detik.

Sebelum dimulainya siklus menstruasi dalam beberapa hari, anak perempuan di sekitar perubahan suasana hati dan intensitas gugup dan terpengaruh, dan mungkin menderita depresi, selain sakit pinggang dan pembengkakan pada payudara atau nyeri, dan juga menderita sakit perut, sakit kepala di kepala, dan kelelahan, Minum banyak cairan.

Dimungkinkan untuk menghilangkan rasa sakit menstruasi dalam beberapa cara, termasuk: Letakkan gadis itu sebagai air panas di atas perutnya, pijat gerakan melingkar ringan dengan minyak zaitun hangat, itu akan menghilangkan rasa sakit, dan menyiapkan minuman hangat, seperti cincin rebus, atau adas manis, atau chamomile dan thyme, dan tidak ada yang salah dengan beberapa latihan, yang gadis itu mungkin merasa nyaman dengan, dan ada beberapa posisi yang mengurangi rasa sakit sesi, seperti duduk dengan quadrature dan menekuk lutut.

Pada tahap ini, wanita mengeluarkan banyak keringat dan menyoroti bau khas, sehingga harus menjaga kebersihan pribadi, dan menjaga penampilan, dan berhati-hati untuk mencuci setiap hari, ada beberapa rumor atau kebiasaan yang mencegah sirkulasi selama menstruasi. , Tidak ditemukan.

Ketika periode menstruasi datang pada gadis untuk mengambil tindakan pencegahan, seperti menghadiri pembalut wanita dan beberapa pil obat penghilang rasa sakit yang langsung hidup sakit, dan tidak boleh khawatir tentang kehidupan sosial dan profesionalnya, tidak ada yang akan tahu bahwa waktu sesi jika dia tidak memberi tahu mereka, dan harus berurusan dengan hari-hari Sesi seolah-olah itu adalah hari biasa yang dipraktikkan oleh kegiatan yang biasa.

Wanita memiliki sifat khusus yang dibedakan Tuhan dari pria, yang membuat belas kasihan mereka untuk generasi dan bangsa yang akan datang.