Kecemasan umumnya merupakan perasaan kagum dan gangguan psikologis yang parah yang umum dan ditemukan pada beberapa orang. Perasaan cemas hadir di setiap manusia yang merasa dari waktu ke waktu. Perasaan cemas itu sangat wajar, seakan-akan orang tersebut khawatir pada hari pertama bekerja dan dengan perjalanan waktu yang kurang perhatian ini dan bermanfaat pada awalnya serta memberi motivasi dan keunggulan dalam bidang pekerjaan manusia dan tahu apa itu terjadi di sekelilingnya.
Salah satu dari kita mungkin khawatir dalam kehidupan secara umum tentang hal-hal yang Anda rasa baru bagi Anda dan khawatir adalah normal, tetapi secara otomatis terjadi, tetapi perasaan cemas diulang dan hampir setiap hari pada hal-hal yang tidak pantas Anda dapatkan dari semua kekhawatiran dan hal-hal terkecil dan saya bingung, Suatu penyakit yang mengendalikan jalan hidup Anda dan menghambat kemajuan Anda sehari-hari secara signifikan, dan orang-orang aneh yang peduli tentang mereka dari waktu ke waktu tidak merasa Anda harus tahu dan mendiagnosis kondisi kecemasan dan kesulitan Anda. penyakit yang membunuh segala sesuatu yang indah dalam hidup Anda, untuk mendiagnosis penyakit ini harus tahu gejalanya seperti:
Gejala kecemasan
Ada gejala yang dirasakan oleh mereka yang menderita kecemasan berlebihan termasuk:
- Merasa sakit kepala.
- Kesulitan berkonsentrasi dan melakukan tugas.
- Kebingungan.
- Sensasi ketegangan otot.
- Keringat berlebihan pada tubuh.
- Insomnia (sulit tidur): Ini adalah salah satu gejala kecemasan yang paling parah yang mempengaruhi orang sebelum tidur untuk berpikir dan takut.
- Sesak nafas dan ketidakmampuan bernafas secara normal.
- Sakit perut.
- Gugup dan tegang.
- Gemetar dan tidak sabar.
Semua gejala ini menunjukkan banyak kecemasan, yang memberikan penyakit terkait kecemasan lainnya seperti gangguan obsesif-kompulsif, panik, dan gangguan penyesuaian. Semua gejala ini dimulai pada tahap awal kehidupan. Jika gejala-gejala ini mengarah pada hal-hal utama dalam kehidupan manusia dan ketakutan penyakit, itu harus diatasi dengan cara-cara berikut:
Pengobatan kecemasan
- Terapi obat:
- Antidepresan: Meskipun mereka diklasifikasikan dalam terapi depresi terutama karena obat ini paling sering digunakan dalam pengobatan kecemasan. Obat penenang kecil: Ini dapat diperoleh dengan sedikit pembiasaan dan kecanduan, sehingga tidak disarankan untuk menggunakannya kecuali dalam kasus di mana mereka benar-benar membutuhkan.
- Antikonvulsan seperti Buspiron, yang merupakan obat yang berguna untuk kecemasan dan tidak menyebabkan kecanduan tetapi tidak memberikan efek dua minggu sebelum penggunaan dosis yang sesuai.
* Psikoterapi (non-farmakologis): Ini adalah obat yang paling berhasil diminum oleh pasien dengan kecemasan kronis dan berlebihan, dan didasarkan pada School of Cognitive Behavior Therapy secara khusus, karena itu membahas ide-ide irasional pada orang yang merupakan bahan bakar nyata yang memicu kecemasan para pasien. orang, dan biasanya ide-ide ini tidak jelas bagi pasien atau tidak bisa. Perawatan, meskipun jelas dan jelas, adalah sesi mingguan yang membutuhkan 3050 menit untuk memberikan pasien peran aktif dalam memodifikasi ide-ide psikologisnya dan pelatihan keterampilan yang ia pelajari.