Dahak
Dahak dikenal sebagai lendir kental yang terdiri dari air liur dan lendir. Ini terbentuk di tenggorokan melalui selaput lendir. Dahak terbentuk karena berbagai penyebab termasuk masuk angin, sinusitis atau alergi. Dahak bervariasi sesuai dengan iklim, faktor keturunan dan kondisi sistem kekebalan tubuh. Dan putih, dan karena dahak menyebabkan ketidaknyamanan dan bahkan rasa malu bagi orang yang terinfeksi, kami dalam artikel ini akan menawarkan Anda berbagai cara untuk mencoba menyingkirkan dahak di rumah dan dengan cara mudah.
Cara untuk menyingkirkan dahak
Metode berkumur dengan air hangat dan garam: dengan mencampurkan satu sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan kemudian berkumurlah dengan mempertimbangkan kepala kembali sedikit ke belakang sampai berkumur dilakukan di belakang tenggorokan.
- Cara madu dan jus anggur: Campurkan dua sendok makan madu dengan dua sendok makan jus anggur, lalu campur tiga kali sehari selama lima hari berturut-turut.
- Metode teh hangat dengan lemon: Dengan mengonsumsi secangkir teh hangat yang dicampur dengan jus lemon kemudian tambahkan satu sendok teh madu dan campur tiga kali sehari.
- Metode minyak kapur barus dan minyak kelapa: Tambahkan bidang dada bagian atas dengan minyak kelapa, lalu masukkan beberapa tetes minyak kapur barus dan daerah itu lagi, diulang dua kali di pagi dan sore hari sebelum tidur.
- Metode lada putih dan madu: Tambahkan sepotong kecil lada putih ke satu sendok teh madu, dan kemudian ambil dua kali di pagi dan sore hari selama lima hari berturut-turut.
- Metode Kayu Manis dan Jahe: Campurkan setengah sendok teh kayu manis dengan setengah sendok teh jahe bubuk ke dalam secangkir air mendidih. Tambahkan setengah sendok teh cengkeh. Pindahkan adonan dengan baik, lalu tambahkan satu sendok teh madu dan campur sesuai kebutuhan.
- Metode penguapan: Dengan membuat penguapan air hangat dan menambahkan beberapa herbal ke dalamnya dan menghirup udara yang naik, menghirup udara bekerja untuk mengubah dahak menjadi cairan dan dengan demikian mudah untuk dihilangkan.
- Metode kulit jeruk: Dengan merendam kulit jeruk untuk semalam penuh dan kemudian di pagi hari minum airnya.
Dahak dapat dihilangkan dengan mengonsumsi sejumlah besar cairan, baik air, jus atau minuman hangat dari tumbuh-tumbuhan. Mereka berkontribusi pada pelepasan dahak dari tenggorokan. Makan makanan pedas, makanan panas dan air asin membantu menghilangkan dahak dari dada. Penting untuk menjauhkan diri dari produk susu, produk kedelai dan merokok, yang memperburuk jumlah dahak yang ada.